こんばんはAMEBAです。
これはこの間ふーちゃんがやってくれたふわふわヘア。教えながら巻いてくれました。この巻き方、昨日自分でやってみたらちょっと出来たのでそのうち時間があるライブの日に自分でやってみようかなと思います。
あとまいちゃんに証明写真もらって挟んだ。嬉しい。
今日はかなり久々に本当に何もない日だったので家を掃除したり洗濯したりしました。あとポケモンのアニメ観たりゲームやったり。
アニメはついにあと数話で今の話に追いつきそう。ウオノラゴンいちいち面白可愛いしピカチュウのZ技も可愛すぎ。ゴウのサルノリも可愛い。エースバーンはルカリオ大好きすぎて良いし、インテレオンのイケメンキャラは毎回笑っちゃう。ポケモン可愛すぎ。
ゲームの方はジムリーダー2周目をやっと始めました。杭も抜いてないしまだまだやることたくさん…時間を溶かして進めたいけど何とか気持ちを抑えることができています。えらい。
この間の土日は生誕グッズの準備日でした。しかしこれ以上何も書けないのです。最近書きたいけどまだ書けないことが多くてブログに困ります。
書くときが来たら来たで記憶が新鮮じゃないから思い出すの大変だしメモしておかないと、と思うんですが書き忘れちゃう。忘れないうちに書いておこ。
ブログネタに困るとGoogleで"ブログネタ"って検索しだすけどいいの出てこない。大体自己啓発系というかブログで稼いでる系人用のネタばっかり出てくるけど、そうじゃない…私は「好きな食べ物紹介」とかそういうネタが知りたいんだ…という気持ちになる。
好きな食べ物しか思いつかない…
最近のコンビニおすすめ商品とか書こうかな。
Twitterにも書いてるけどマイブームのベストコンビニ商品はセブンの生たらこおにぎり。お米が美味しいのかたらこが美味しいのかわからないけど美味しい。朝ごはんを買うとき大体このおにぎりとフライヤー系買ってる。
フライヤー、揚げ鶏かななチキかは迷いどころ。ななチキレッドはちゃんと辛くて好き。普通の味だったらどちらかというと揚げ鶏かな…
他のコンビニで言うとローソンのパリチキがいちばん好き。つくね棒もいい。ファミマはファミからが美味しい。
お菓子は甘いのだとローソンのスティックドライパイナップルとドライマンゴーにホワイトチョコがかかってるやつ。ドライフルーツ系がマイブームっぽい。マンゴーのやつはもう売ってないかも…
しょっぱい系はれんこんチップスが美味しい。ファミマに売ってるわさび味が好きだけど梅味とか生姜味とか定期的に味が変わって売ってる。美味しいしカロリー低めでいい。
あと梅の花が季節だからか梅味のお菓子が多くて助かる。じゃがりこ梅味と堅揚げチップスの梅味が好きです。
定番商品でいうとトマトプリッツとプリングルスサワークリームかな…すごい太ってそうな人のブログだな…太らないように気をつけたい。
ダイエット、前に食事制限をしたとき良くない感じになっちゃって、満腹中枢が自然に満たされるくらいには食べながらある程度痩せていられる方法を調べた結果、筋トレがいちばんいいらしいという説に辿り着いてから筋トレに信頼を置いてる。
人間、大きめな筋肉をある程度鍛えることにより代謝がかなり変わってくるらしい。あとは食事。脂質 タンパク質 炭水化物のバランスを頭の隅に置いて生活してるだけでだいぶ違う気がする。
レコーディングダイエットはやりすぎるとカロリーが気になっちゃって食べれないとかになってくるけど、数日やることによっていつも摂取するカロリーを把握して生活する習慣になるのでおすすめ。
ビタミン、ミネラルとか食物繊維らへんも一回知ると頭の隅に置いて生活できるので栄養素について調べてみるのおすすめです。
ダイエットの話になっちゃった…健康でいたい方はご参考までに…みんな健康でいて！！
あと何書こうかな…よく聴く音楽かな…
いちばん聴いてるのはポケモンのBEST OF BEST OF BEST。どんだけポケモンが好きなんだって話ですよねすみません。至るところで流してる。
XYとアローラはまだみてないので全然わからないけどシャッフルで流して聴いてる。知ってる曲は大体歌っちゃう。知らない曲でも何となく聴いたことのある曲だったりして、この曲ポケモンだったんだ〜！ってなる。
バトルフロンティアとReady Go!は小さい頃好きで家族とカラオケ行くと必ず歌ってた。いつかのアー写撮影のとき、「もっと自然の力を感じて」と言われて、「風を感じて〜大地と呼吸合わせ〜」って歌い始めたけど誰にもわかってもらえなかったな。怖がられた。
あと思いつくブログネタは…
最近買ってよかったものを紹介します。
・ニベアのリペアボディークリーム
ボディークリーム、お風呂あとに塗るのがハードルが高くて毎日続けられなかったんですが、無香料で結構しっとりしたボディークリームにしてみたら案外続くようになりました。乾燥に負けない強い肌。
・無印のオールインワンジェル
オールインワンジェルって今まで何に使うんだと思ってたけどメイク直前の保湿に便利なことに気づいた。崩れないメイクは保湿が大事らしい。私はハーバルを買ってみました。
・メラノCCのパック
メラノCCの高保湿化粧水をりさちゃんに勧められて使っているのですが、美白系は今まで肌荒れしてたけど肌荒れしないのでパックも買ってみました。毎日パックすると肌の調子が良くて良いです。高保湿タイプ使ってます。
あと何だろ…これは最近買ったわけではないですが、一回使ってみて合わずに使ってなかったHAKUのオイルを冬ならと思い使ってみたら良い感じで、夏と冬はスキンケアを変えるべきなんだなと思いました。
冬だから保湿ばかりになってしまいました。
おすすめ商品あれば皆さまも教えてください。
この辺にしておこうかな。
ということでお知らせタイム。
今月はですね、リリイベがありまして！
今の所残るはタワレコ錦糸町店、池袋店、渋谷店の5Fです。撮可の曲もありますので写真撮りたい方は是非！
2nd mini album「moment」ですが発売延期になりまして4/25になりました。楽しみにしてくれていた方すみません！その分良いアルバムになるということで…お楽しみに！絶賛準備中！
そしてRAYさんと代代代さんとのスプリットツアー、残るは福島と東京になりました！
2/12 福島昼
2/12 福島夜
2/17 東京
福島周辺の方、福島のおいしい海鮮を食べたい方、RAYさんと代代代さんとクロノスが好きな方、来てくれると嬉しいです！RAYさんとご飯食べれるといいなあ…
ツアーラスト東京はロフトで。何気に東京はリリイベしかまだやっていないので各リミックス曲や各ATMOSPHEREをライブで観たい方、一気に観れるのはこれを逃すとなかなか観れないと思うので是非遊びに来てください。
今週土曜日はギュウ農フェス！ギュウ農フェスではいつも静止画OKというクロノスルールがあるので静止画OKです。リリイベも基本撮可な曲ありますが、ライブハウスで撮れるのはレアだと思うので。バシバシとってください。
昼の部
昼夜通し
大塚のぼんごっておにぎり屋さん、いつも大塚でライブするたびに行こうかなと思いつつ断念するので行きたいな。行けるかな。
あと最後に！2/24は生誕です！生誕グッズはもりもり準備中です。生誕コーナーもあらかた決まりました。自分のことお祝いしに来て！っていうのはちょっと気が引けるけど、生誕は好き放題できるので、来てくれる人を楽しませれるよう好き放題準備します！よろしくお願いします🤍
それではまた来週！
AMEBA