マークがブログを久々に書いたなら……
かなり久々になりますが……
今年の初めから(多分)糖尿病を発症して
２月の健康診断の血液検査の
Hba1cが7.1で
合併症領域まで上がってました……
健康診断の結果は５月に見て愕然としました❗
なにせ去年は6.4で何とか予備軍でしたので……
早速血糖値検索キット購入し
最初の空腹時血糖値が256あって2度目の愕然でした❗
糖尿病患者食を作るお弁当屋さんをネットで見つけて契約し5月半ばから昼夜2食スタートし
写真は最近の血糖値です❗
医者は行ってません……
秘密があります……（笑）
食事の前にポッカレモン30cc飲むだけです❗
空腹時血糖値が気になる方
騙されたと思って飲んでみて下さい❗
１月位で血糖値に変化が見られますから
是非お試しを❗❗❗
写真の血糖値の前日の夜コッテリラーメンの
大盛りを汁まで全部飲んでます……
勿論食べる前にポッカレモンです❗
ただし調子に乗って毎日ラーメン食べたら
血糖値は抑えられても太りますから
くれぐれもお気を付けて❗❗❗(笑)