私生活で色々あって、精神参ってしまいました
そのせいで、自律神経おかしくしてしまって、アタマがくらくらするんですよね
真っ直ぐに歩けない
特に、朝から昼過ぎまで
この症状出たのは昨日からで、仕事休んでしまいました
今日もその症状出てましたし、精神も参ってしまったままだったので、休みました
明日はどうだろうな…
出来るだけ仕事行きたいです
ずっと体調不良で休んでるので
私、北海道に住んでるんですよ
昼夜の寒暖差でも、体調崩してて、休んでばかりで…
来週の月曜に病院の予約入れてるので、そこで色々相談しようと思います
最近不眠症気味ですし
導入剤、貰ってないから貰うことになるかも
今日はずっと寝てました
大好きなゲームもやらずに寝てました
まあ、夢で悪夢見て休まらなかったけど…
ちょっと明日もダメだったら、また療養します
私の精神の回復方法は、とにかくその辛い状況を凌いで、時間経てば回復するというものなので…
だから、明日良くなったからといって、無理して仕事行くのもヤバいかもなんですけどね
困ったもんだ…