はい♪今夜も～Let`sコアリズム☆

やってます♪

コアリズム＾＾

みいは先にリタイア中。。。

ナナさんまだやってます

まわして～まわして～♪

その場でマーチ♪

皆さんお気づきかしら？？？

コアリズムの為に畳をフローリングにした。。。の

やる時はやるんだぜい！！！

見てろよ～絶対痩せてやるんだい

気合いは充分なんやけど。。。

身体とリズムがついていかん３５歳の悲しい性。

頑張れ！みいちゃん☆

隣でときちゃん。。。

笑ってる

(家族愛って書いてある紙はトキちゃんが書いて貼ってるの(笑)）

ブレイクタイム☆

これ飲んで～

会社の伸ちゃんにもらった

さくらと遊び～の

さぁ～仕事しま～す

朝～イイキモチ～☆

おはよう☆☆

今朝は何でか目覚めが悪かった～

コアリズム頑張り過ぎたからかしら。。。

でも頑張って盛ってるお肉とバイバイしたい☆

こんな風になれれば。。。

ボン☆キュッ☆ボン

頑張れ自分！！！

そうそう～今日は我が家で頑張り続けたコップ達を

保育園に持たせました☆

このコップ達は小さすぎて何回も注がなくてはならんくなったの。。。

なので、今度は保育園のおままごとの場で活躍してもらおうと

コップさん☆

今までありがとうでした～

秘かな努力。。。☆

夜な夜なリビングで行われる。。。

みいの秘かな努力

コアリズム☆☆☆！

みいね。。。

最近本当に下半身の腹周り～

背中～肉盛ってますです

Bearの影響もあるかと思いますが、

それ以前にたるんでました

このままじゃいかんと。。。

しかしさぁ～これってさぁ～きつい以前にこのリズム

のれないんですけど

むずかしっつ

リズム感こんなになかったっけ？？？

そんな自分にショック～

今夜のmenu☆

今夜は節約menuとなりました(^_^;)


☆もやしのガーリック炒め





☆余り物豚バラのブラックペッパー焼き&余り物チーズパン粉鶏胸揚げ&ピリ辛ウインナー盛り合わせ～





トキちゃんのお小遣いで買ってきてくれた発泡酒で乾杯～(*^^*)



みいはこれ↓


軟骨のマーマレード煮だよ☆



みいは何せ軟骨大好きなんよ♪



そして～ご飯のお友は…↓


大宰府えとやさんの梅の実ひじき！



あやちんがくれたの～(*^^*)



これがまぢ旨いの!!



梅嫌いなトキちゃんも食べられるくらい旨いの!!



さてさて～今から片付けして二次会だよ☆



今夜はどれ飲むかなぁ～