思った以上に・・・！

洗面場の換気扇のフィルターを交換時に

換気扇のふたが少しずれちゃって、

その隙間に埃がモコモコっと！見えて、

そういえば旦那に掃除して貰ったのは

何年も前だっけ！

私は背伸びして若干指先が蓋に届く程度で

フィルター貼りも苦戦ｗ

掃除までは出来ません。

先日、旦那に言ってして貰いました。

出るわ出るわ！

落ちてくる埃をバケツで受けながら。

もうキリがないほどでしたが、程々で終了。

でもスイッチ入れた時の回る音が静かになり

もっと定期的にしなければと思いました。

フィルター装着で過信しない！

病院の健康教室みたいな？トレーニングの

無料体験の個人レッスンに行ってきました。

家で意識するストレッチ方やら、普段の正しい歩き方を

覚えて、足取りが軽くなった感じはします。

ただこれが１１００円で次回も？となると躊躇。

一応、診察日の診察後に予約は入れたけど・・・

断りにくいわ＾＾；

電話でキャンセルしようか。。。？

温かくなったり、昨日はまた寒さが戻って

買い物して帰ったらまた頭痛が！

それでもまだ薬は飲まず。

ひとまず一時間ほど休んで夕飯の支度などをして。

そうこうしていると忘れられるくらいに。

まだいつでも復活してやる！感のある頭痛の種ありで、

掃除機使用後、掃除機の掃除をして大洗濯して、

疲れた！！！

洗い物を後回しにして、休みます。

寒暖差アレルギーっぽいの、また症状も出てますし。