🌼 ヒップホップダンス/初級コース
対象:中学生〜社会人
日時:月曜日19:15〜20:15
担当講師:HARUKA
初心者の方を対象にしたレッスンは、「運動不足を解消したい」「ストレス発散したい」「楽しく身体を動かしたい」そんな方にも、ぴったりなクラスです。
ヒップホップダンスは、音楽に乗って全身を使う有酸素運動。リズムに合わせて体を動かすことで、基礎代謝アップ・脂肪燃焼・心肺機能の向上が期待できます🔥
また、適度な運動は自律神経を整え、セロトニン（幸せホルモン）の分泌を促進。リフレッシュ効果や睡眠の質の改善など、メンタル面への良い影響も報告されています✨
ダンス未経験の方大歓迎！
運動が久しぶりという方でも、楽しく汗をかいて、心も身体もすっきりしましょう！
無料体験レッスンも受付中です。
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TEL:0566-76-0755
🌼ヒップホップダンス/中級コース
日時:金曜日20:30〜21:30
担当講師:SaRa
中級クラスは、エネルギッシュで皆さんのキレのある動きがとても印象的✨
自然と表情にあらわれる笑顔が良いですね、ダンスを楽しんでいる様子が伝わってきます！
次回のレッスンも楽しみにしております。
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🌼ヒップホップダンス/初級コース
日時:金曜日19:30〜20:30
対象:中学生以上
担当講師:SaRa
当スクールのヒップホップダンス初級クラスは、ダンス未経験の方や運動が久しぶりの方でも安心して始められる、初心者向けのレッスンです。
このクラスでは、基本のステップやリズムの取り方から丁寧に指導しています。身体の動かし方がわからない、音に乗るのが難しいという方も、回を重ねるごとに自然とリズムに乗れるようになり、自信を持って動けるようになっていきます。
Cさんのように、笑顔でのびのびと身体を動かしながら、楽しく練習する中で確実に成長していく姿がとても印象的です！
最初は戸惑ってしまうステップも、今では動きにもメリハリがついてかなり上達されてます。
「ダンスに興味はあるけれど、自分にできるか不安…」という方にこそ、ぜひ一度体験していただきたいクラスです。少人数制で、講師が一人ひとりのペースに寄り添いながらサポートしています。
まずは体験レッスンから、お気軽にお問い合わせください。
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#ダンスレッスン
🌼キッズヒップホップダンス/初級コース
日時:土曜日17:00〜18:00
対象:小学生
担当講師:SaRa
土曜日クラスのメンバーたち、着実にレベルアップしてきてます！
最近は動きにもキレが出てきて、フォーメーションもバッチリ。ヘビーなビートにも負けず、みんなのチームワークでバシッとまとまってきてて、見ていて本当にカッコイイ✨
それぞれの個性を活かしながら、一つのチームとして成長している姿が頼もしいです、この調子で、もっともっと上を目指していきましょうね！
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🌼 JAZZ HIPHOP DANCE
日時:木曜日19:30～20:30
対象:小学生～社会人(女性限定)
担当講師:HARUKA
JAZZ HIPHOP DANCEコースは、しなやかで女性らしい動きが魅力。華麗でキレのあるダンスに憧れる方にぴったりのクラスです✨
初心者さんも大歓迎♪
ステップからゆっくり丁寧にレッスンするので、安心して始められます！
女性限定コースで、リラックスした雰囲気の中、楽しく身体を動かしましょう🌸
気になる方はお気軽にお問い合わせください。
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🌼キッズヒップホップダンスコース
対象:小学生限定
日時:金曜日18:00-19:00
担当講師:SaRa
キッズヒップホップダンスレッスン
元気いっぱいのレッスン！
ミラー越しに映る姿がどんどん様になってきて、みんなの成長が本当にすごい。自信を持って踊っている姿がまぶしい🌟
見学してくれていた保護者の方々も、子どもたちをあたたかく見守ってくださり、いつもありがとうございます。
ちょっとずつ確実にステップアップしてる皆んなのこれからが、ますます楽しみです！
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🌼キッズヒップホップダンスコース(幼稚園)
対象:全園児
日時:金曜日14:30-15:30
担当講師:SaRa
幼稚園の課外教室🏫✨
キッズヒップホップダンスレッスン🎶
最新しい振付けにもどんどんチャレンジ！
個人差はあるけど、みんな覚えるのが本当に早くなって成長してるなぁ〜と感じます☺️
この日も元気いっぱいパワー全開！
暑さが厳しくなってきたので、集中力もキープしたいのもあり、水分補給と休憩を少し多めにとりながら進めています🥤
最後は皆んなで楽しくダンスして無事終了。
次回も皆んなの笑顔を楽しみにしてます！
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[音楽/ダンスとは全く関係ないご報告]
SNSでポストしようか悩みましたが、隠す事でもないのでご覧ください。
実は、私(岡田)が習い事として行っているブラジリアン柔術の国際大会 「Asian Jiu-Jitsu IBJJF Championship 2025」に出場してきました。
結果はなんと4試合を勝ち抜いて、まさかの優勝をしてしまいました🥇✨
細々と続けてきた趣味のブラジリアン柔術だけど、まさかアジア大会の大舞台で金メダルを取れるなんて思ってもなかったので、自分でもビックリ！！！
心身ともにキツかったし、課題も山ほどあるけど、それでもやっぱりコツコツ続けててよかったなっと思える一日でした。
挑戦は何歳からでもできる、諦めないで続ける事の大切さを再認識しました。
最後まで読んでいただき、誠にありがとうございましたOss!!!
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#ブラジリアン柔術
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#ibjjf
🌼キッズヒップホップダンスコース
対象:小学生限定
日時:金曜日18:00-19:00
担当講師:SaRa
今日は初めて外部スタジオで行っているキッズヒップホップダンスレッスンを見に行ってきました！
なかなか会えなかった生徒さんたちと再会できて、嬉しかった〜みんな相変わらず元気いっぱいで、スタジオに入った瞬間からパワー全開！
振付けもちゃんと覚えていて、動きにもキレが出てきてて感動✨
子どもたちの成長を間近で見られるのは、やっぱり嬉しいですね。たくさんの笑顔にパワーをもらった1日でした😊
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TEL:0566-76-0755
7月お誕生日の皆さん！
Happy Birthday🎉
•1日中山さん(ドラム)
•5日あおいさん(幼稚園キッズダンス)
•9日さらさん(ドラム)
•13日りほさん(幼稚園キッズダンス)
•15日あやかさん(K-POPダンス)
•16日のいさん(中級ヒップホップダンス)
皆さんにとって最高にハッピーな一年になりますように😊
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