昨日の摂取カロリー1290＋お菓子／1500kcal
多分余裕で超えてるけど
ストレス発散お菓子の為記録しない
昨日のレッスン
あり
昨日との変化（アルボリーフ）
測定前🚽ー⭕️ 測定後🚽ー△
お菓子の影響はほぼない？
あっても昨日の私の事は許してあげよう
昨日お菓子食べててさ
少し前にも感じた事なんだけど
ア⚪︎フォート 美味しく感じない
前は大好きで 一箱丸っと食べちゃってたけど
なんか最近は
チョコの味が 好みじゃない
味覚が変わったのかな
最近のお気に入りは
ブルボンのミニルマンド
パクパクいっちゃいそうだから要注意
すごく 好き
で
今日の私はどうかというと
少しマシだけど
なんか 張り詰めていた糸が
フッツと 切れてしまったようで
発表会に対して
後ろ向きの気持ちしか湧いてこない
今まで合同も皆勤賞
頑張りすぎていたのかも
半端に強いから
折れるとボキッといっちゃう
少し休む事にした
少しだけね
そしたら
ラストスパートかけるからさ