免疫が下がらないように注意

最近、本当に冷えてきてますね。体調崩さないようにしないと。。
皆さんも身体に気をつけてくださいね。

風邪引いちゃうと、免疫が一気に下がるから、怖いんですよね。あったかくしとかないと。

そんで、今日は鶏鍋しました！
友人と一緒に鍋の準備をして、食べました。やっぱり、一人よりみんなと食べる鍋は美味しい！





もちろん、鶏肉も食べました、本当美味しいです。
美味しいものを食べられるって、幸せやなってつくづく感じた瞬間です。

今、僕はとても幸せです（笑）

★食事★
SGS－０７：３粒
野菜サンド
カステラ
トマトジュース
サラダ
鶏鍋（豆腐とか鶏肉とか野菜とかそばとか）
ご飯
水分

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