手術創の痛みはほぼなし。
ただ最近、たまに痒くなることあり。
(パッドの影響で少しかぶれてきてしまった模様)
分泌物は限りなく少なくなってきましたが、まだ少し出ています。
最近、運動始めました。
ランニングと軽めの筋トレを合わせて週に3~4回。
(腹筋系と背筋系はお尻に悪そうなのでやってません)
今の所、運動による悪影響はなさそうです。
たまに(週2くらい)お酒も飲んでいます。
GWにバーベキューに参加する機会があったのですが、食べ物がほぼ肉だったのと、お酒も少し多めに飲んだので、さすがに便の状態が少し悪かったです。。
そういうイベントに参加する場合は少し控えめに飲み食いした方が良いかもしれません。
あまり食べないと周りに気を遣わせてしまうかもしれませんが。。
5/12、2週間ぶりの松島病院へ。
退院後、3回目の通院です。
・パッドの影響で傷がかぶれている
→軟膏を処方
→パッドはできる限り外すように指示を受ける
・傷は徐々に良くなっている
・次の通院は2週間後
・運動は傷の様子を見ながら軽めの運動ならOK
退院後1ヶ月くらいで完治するかなと思ってましたが、まだ数週間かかりそうです。
なげ〜〜