さんでー

昼から来週のＢＢＱ用品を買いにドンキへ。

コンロも買ったし、あとは天気を祈るだけですな。

690円の激安ジーンズはやはり売り切れだった。

前みたとき、、縫製とかデザインしょぼいけど、安かろう悪かろうで

服なんかどーでもええわーという層にはぴったり。

ある意味ドンキの背伸びしない、お客さんのニーズに

マッチした戦略はすごいなーと。

長崎屋もたしか今MEGAドンキホーテになってったっけ。

夕方から少しだけジムに。

シンプリーピラティス に参加してみた。

運動量はたいしたことないけど、ふだん使わない筋肉使うみたいで

意外に汗でたな。

んで、、体のデータ測定もしてみた。

体重：67.0

体脂肪率：16.5％

BMI　　 　：21.9

内臓脂肪：55

腹筋がシックスパックになるには

体脂肪率は15％きらないといけないらしい。

うーん　がんばろう。

しゅうまつ

・金夜

体制変更後の飲み会。

どういう感じになるのかちょい不安だったとこもあるが、

かんなり盛り上がった。

Yさんがいっていたけど、会社での飲みニケーションと

華（オアシス的女子）はほんとうに大事ですね。

激しく賛同シマス

・土曜日

Tおるさん　aka 東京の叔父貴さまと

ゴルフショップ巡りと打ちっぱなし。

いかに基礎がなく打っていたことが改めてわかりました（笑）

家から15分くらいのところに、激安練習場も発見できたし、

来週あたり練習ギア買って週イチは通おう。

春には再コースデビューめざして。

iphoneアプリの「つぶやきカメラ 」結構おもしろい。

亀ちゃん

月曜日からの雨はいやですなー。

おまけに満員電車でたちっぱ、、は超ストレスフルですが、

ちょっとだけ早起きして各駅停車で。

本読んだりちょっと寝たり、、軽く仕事のだんどり

考えたり、有効活用ですな。

＜亀井金融担当相＞「家族間の殺人事件増加」で経団連を批判

金融モラトリアム法で話題の亀ちゃん　a.k.a.悪代官ヅラ

いくらなんでもこれは暴論でしょ。。

確かに金銭的な面でそういったことに繋がるが、、

日本型経営を捨て、人間を人間として扱わなくなったからだ、、と

御手洗会長を詰めるのはお門違いでは？？

中川元大臣の急死にはマジでびびったー