日曜日の、しまなみ走行記録

日曜日の記録

走行距離 90.57km
走行時間 4h38m58s
平均走行速度 19.4km/h
最高速度 55.1km/h
消費カロリー 1,347kcal
CO2削減量 13.58kg

しまなみ海道 糸山～ドルチェ本店 往復

昨日は、しまなみ海道に行ってきました。

糸山サイクリングステーションに駐車して、生口島のドルチェ本店までの往復。

走行距離は90.57km。

ドルチェ本店では、
レモンと伯方の塩のダブルコーン350円

ルートラボの地図はコチラ
http://yahoo.jp/Rw6Bb9


大三島の道の駅では、水上バイクのイベントが行われていて車が一杯。

真夏？のサイクリングは、流石に疲れた

総走行距離は、933.52kmに

ツール越え3500kmまで、あと？

ゼロからのマラソン

「ゼロからのマラソン」
超入門
だいじょうぶ。誰でも
フルマラソンまでいける！

これを信じてマラソンを始めます。

最初の一歩を踏み出すまでが大変そうですが。

とりあえず道具から。

このあたりの欄にシューズでも買おうかと思います。

目標はフルマラソン、そして自転車+ランのイベント参加。
(トライアスロンからスイムを引いたやつですが、名前が出てきません)

12月を目標に。

このブログのカテゴリーに、ランを追加します！

第一歩がいつになるのか！？

今治ラーメンを久留米ラーメン「光屋」で

今日は昼食で今治ラーメンを食べました。

今治ラーメン食べ歩きMAPで紹介されている8軒のうちの1軒です。

今治市の久留米ラーメン「光屋」です。みつや、と読みます。

駐車場は10台ほど。
店内は、座敷のテーブル(4人までくらい)が3つと、カウンター席が15席ほど。
店内は、冷房も効いていて綺麗でした。
店員は30代くらいの主人と2,30代の女性が3人。

注文は、
限定30食の今治ラーメン580円と、セット(餃子5個+おにぎり1個)220円。

待つこと、およそ20分。

お味は、薄味の塩ラーメンといった感じです。
魚介の味は、そんなにしません。
トッピングは、極薄チャーシュー4枚、きくらげ、海苔1枚、白ネギ。

1回食べると納得しました。

のりりん第5巻 7月23日発売に

1～3までは買いましたが、
4巻は控えていました。

5巻と一緒に4巻もあわせて買おうかと思います。