整

最近、サウナに入りたいなと思ってもなかなか行けないから、自宅で何とか整ってやろうと思って水シャワーを始めた。

湯船に浸かって水シャワー浴びて部屋に寝転がるだけなんだけど。

これが意外にも気持ちいい。

体が芯から温まる感覚。大切にしたい。