『肉離れになりかけらしい』

普通にバスケしよっただけやけど
走っていたら
左足のふくらはぎ辺りが
足がつる直前のような痛みがあって…

バスケ中その痛みがずっとあって…

コゴエちゃんからコールドスプレー借りたり(ありがとう)

ストレッチしたりしながらバスケしよったけどなんか痛いまんまです…

肉離れになりかけらしいです
やけどスリーを４本決めました

これからキスケの湯であっためてこようと思います

キスケの湯のロッカーを開けたら福引き券を発見しました

ドラクエみたいで一人でウケた(笑)

『ミッキー』

今日の利用者の夕食にミッキーの顔のご飯を作りました

耳が煮込みハンバーグ
目が鶏肉
鼻が梅干し
ネクタイが切り干し大根

利用者さんは
『かわいいなぁ』
って言ってくれたけど
ミッキーともネズミとも言ってはくれませんでした(笑)

『食欲とバスケ欲』

最近オープンした空港通りの百菜でしゃぶしゃぶを食べてＪＢＬ見に行きました

トライアンズは毎年来るけど
今年は初サンロッカーズでした

昨日はセブンスターズとバーズの練習試合を見たり

バスケ見よったらバスケしたくてたまらんですね…

ガチバスケまたやりたいです