『休む事はダメなことなの？』
宝塚 バレエ教室 クレストバレエアカデミーです
最近生徒さんの夢を毎日見ています
みんな元気かな、レッスン楽しみにしてるかな
寝ても覚めても生徒さんの事ばかりです😆
お休み＝いけない事だと思っていませんか？
お休みをすること自体が悪なのでしょうか🤔
私は少しだけ違うと思います
例えば週1のレッスンをお休みしたとします
前回から2週間空いて来た時に
前のレッスンで教わった内容が
頭から抜けてしまってる時も多く
身体の筋力的にも1日休めば取り戻すのに
3日はかかると言われているように
前の状態に戻るのに時間がかかります
何日も休むと必然的に…😢
上手くなりたいと思う生徒さんへ
なるべくレッスン参加を推奨するのは
そういった理由があります🩰
ただし、お休みする事がダメというのは
違います🙅♀️
体調が悪い時はしっかり休んで
回復に努めてほしいですし(重要)
遊びに行くときはめいっぱい遊んで
リフレッシュしたり🌹
例えばその中で触れ合った自然や感情を
忘れずに心を豊かにしたり
時間を使ってたくさんの動画や音楽を
聞くのもいいと思います🙆♀️
本や絵画、詩や映画を見るのもいいですね✨
お休みの間しか出来ないやれることも
たくさんあります👍👍
バレエ講師としては、上手くなるためにも
怪我をせずに楽しくレッスンするためにも
通常レッスンがある日は
できるだけ来て欲しいとは思います☺️
ですがお休みしたからと言って
怒ることはないので安心してくださいね🍀
皆さん連休はどうすごされてますか？
体調には十分に気をつけて
レッスンで元気な姿を見せてくださいね✨