早いもので今年も残すところわずかになりました。
この一年間、多くの皆様に支えられ、
無事に一年を終わることができました。
これもひとえに皆様方のお陰であると感謝しております。深くお礼を申し上げます。
本年も当ブログをご覧いただき
誠に、ありがとうございました。
2018年もどうぞ宜しくお願いいたします。
クレストワンスタッフ一同
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商品に関する御質問はお気軽に：0120-939-110
WEBお問い合わせフォーム：http://www.crestone.jp/contact
福岡県大牟田市大字久福木422-1
営業時間：9:00～18:00（定休日：土日及び祝日）
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クレストワンのいそちゃんです(*^_^*)
今月も残りわずかとなりましたね。寒さが少し緩んだと思ったら、爆弾低気圧の影響で大雪のところもあるようです。
雪とのかかわりの少ない九州、その中でもさらに降ることも少ない土地がら、雪にあこがれもあるのですが、実際の生活の中で雪が積もるのは車のタイヤを付け替えたり、雪かきなど、体力も出費も大変なのだろうと思います。
今年、クレストワンでは夏に「めっちゃ酵素」を発売し、各地での説明会にもたくさんの方にご参加いただきました。
さらに、商品の噂をききつけてご連絡いただいた方もたくさんいらっしゃいました。
皆さんとのご縁が広がっていくのが本当に嬉しく、仕事も楽しんでさせていただけました。
本当に感謝です。
どうぞ、皆様が健康で笑顔いっぱいの幸せな年を迎えられますよう心よりお祈りいたします。
冬場の入浴時のリスクを少なくするためには、急激な温度差を避けることがポイントとなります。入浴直前・直後の血圧変化をある程度防ぐには脱衣所を温めておくなどの対策が寒い季節には重要です。
また、お湯の温度をぬるめにしておけば、交感神経ではなく、副交感神経が刺激されるため、湯船に入った瞬間の急な血圧上昇も抑えられます。血圧が気になる方は、ぜひ、実践していただければと思います。
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血管は、体を冷やすと収縮し、
体を温めると拡張します。
お風呂に入る際、脱衣所で服を脱ぐと、体が冷やされるため血管が収縮して血圧が上がります。
湯船に入った瞬間は、お湯の熱によって交感神経が刺激されるため、心臓から送り出される血液量が増え、血圧は更に上昇します。
しばらくお湯につかっていると、今度は、体が温められたことによって血管が拡張し、また、体も上がってしまった血圧を下げるよう働くため、血圧が下がっていきます。
湯船から上がり脱衣所へ向かう際には、体はまた外気に触れ冷やされるため、血管が収縮し、再び血圧が上がります。
入浴時は、ほんの数分間の間に、
こんなにもめまぐるしい
血圧変化が起きているのです。
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冬場の入浴と血圧の関係
血圧は毎日、同じ一日の中でも、時間帯・運動・食事・入浴などの影響を受けて、まさに刻々と変化しています。特に寒い季節の入浴時は、温度変化や血行の状態などによって、上がったり下がったりと血圧の変化が非常に激しくなります。よく、お風呂で立ちくらみやめまいを起こしたり、倒れてケガをしたり、と言った話を聞きますが、これも、血圧の変化が原因の場合が多くあります。高血圧や低血圧などの症状で普段から血圧を気にされている方には、お風呂での血圧の変化はぜひ知っておいていただきたい内容です。
寒い季節の入浴時は
特にめまぐるしく
血圧が変化しています
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