どうなるか?不安。

 

あれは大丈夫か?

こうなったらどうしよう。

こうなった場合、どうするか?

このパターンになったら?

もし、誰も来なくなったら?

もし、反応がなかったら?

もし、うまくいかなかったら?

・・・。

 

あらゆる可能性を考えていくこと、

ここは大事なことではある。

 

ただ「きり」はない。

 

そうなるかもしれないが、

そうならないかもしれない。

 

であるなら、

 

「起きたものにどう対応するか?」

 

そのために、

・対応できるようにベストな心身にする

・対応する時間をあらかじめ確保しておく。

・平常心を維持する訓練をする

に集中した方がいいのかも。