聖路加国際病院理事長で
「病気にならない15の食習慣」の著者でもある
日野原重明 先生が
本日、100歳の誕生日を迎えられました
おめでとうございます！
百寿記念インタビューでの
ポジティブに生き抜く秘訣！
ピンときたので、抜粋してお伝えしますね
”私達は、完全に健康であるということはありません
では何を持って健康と言うのか
それは「健康感」です
「自分は健康だなあ」と思える気持ちが
健康であるということなのです
言い換えれば「生きがい」を持つということです
「新しい事を創（はじ）めましょう」
創めるのに遅い早いはありません
新しい事を創めることーそれが「生きがい」となるのです
人生は良いことばかりではありません
しかし運命は、たとえそれが困難との遭遇だったとしても
出会いを契機に、いい方向に変えていくことが出来ます
運命は、自分でデザインできるのです
自分から動けば、出会いが生まれます
出会いはあなたの運命を変えるチャンスなのです
これから先の10年、どう走るか
運命をどうデザインしていくか
私にとってはこれから先が
楽しみでなりません”
私達には、これから
どんな素敵な出会いが待っているのでしょう
楽しみですね
自分から動き出しましょう