宇宙意識数秘カウンセラー Asukaです。

宇宙意識数秘カウンセラー Asukaです。

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14Jun
- かっこわるき
  ①は弱さを見せたくない。②は嫌われるのが怖い。③は明るく見せようとする。④はちゃんとしていたい。⑤は平気そうに振る舞う。⑥は期待に応えようとする。⑦は本音を見せるのが苦手。⑧は強くありたい。⑨は全部受け入れたいのに抱え込む。数字は違っても、みんな何かしら隠したい自分を持っているんだと思う。だからかな。格好悪い自分を出せる人を見るとその人の強さよりもその人の正直さに惹かれる。私もいつか、完璧になってからじゃなくて格好悪いままでも「実は今こんなことで悩んでるんだよね」って言える人になりたい。たぶんその方が、人として魅力的なんだろうな。
06Jun
- 不安に押しつぶされそうなとき　知っておいて欲しいこと
  不安に押しつぶされそうになるときそんな弱っちー自分を責めてたりしてこんな気持ちになりたくないから不安を消そう、消そうとしていた。でも最近、不安の正体は「わからない」にあるのと腑に落ちた。不安は　悪いことが起こるかもしれないからではなくてわからないから不安になる。何か新しいことをやろうとするとき。会ったことがない人の集まりに行く前。発信する前。不安になる。でも冷静に考えると、その不安のほとんどは「まだ起きていないこと」ではなくて「わからないこと」に対して感じていることが多い。どうなるかわからない。どんな人がいるかわからない。できるかわからない。失敗するかわからない。嫌われるかわからない。脳って面白くて、わからない部分があると勝手に想像で埋めようとする。しかもなぜか、良い想像より悪い想像の方が得意。だから何も起きていないのに、頭の中だけで不安がどんどん大きくなる。でも今までの人生を振り返ると、不安だったことって実際どうだった？私は思い返してみると、不安だったことのほとんどが想像していたほど大したことなかった。もちろん大変なこともある。傷つくこともある。失敗することもある。でも、頭の中で作り上げた恐怖の方が現実より何倍も大きかったりする。だから最近は、不安をなくそうとするんじゃなくて「何がわからないんだろう？」って考えるようにしている。すると意外と答えが見えてくる。情報不足なだけなのかもしれない。経験不足なだけなのかもしれない。やったことがないだけなのかもしれない。そして数秘を見ていると、同じ不安でも感じるポイントが本当に違う。①の人は「自分にできるかな」という不安が出やすい。でもその先にはリーダーシップや行動力が眠っている。②の人は「嫌われないかな」「人間関係大丈夫かな」という不安が出やすい。でもその優しさが人を安心させる力になる。③の人は「うまく伝えられるかな」が不安になる。でも表現することで周りを明るくする才能がある。④の人は「失敗したらどうしよう」「計画通りにいかなかったらどうしよう」でもその慎重さが大きな土台を作る。⑤の人は「自由がなくなったらどうしよう」でも挑戦することで一番成長を楽しめる人。⑥の人は「迷惑をかけたくない」「期待に応えなきゃ」でも人を愛し支える力を持っている。⑦の人は「本当にこれで合ってるのかな」と考える。でも深く考えるからこそ本質を見抜く。⑧の人は「結果が出なかったらどうしよう」が怖い。でも大きなことを成し遂げる力がある。⑨の人は「みんなとうまくやれるかな」「誰かが傷つかないかな」と感じやすい。でもその視野の広さが多くの人を包み込む。結局、数字ごとに不安の形は違うけど、共通していることがある。それは、不安があるからダメなんじゃない。不安があるのは、そこに自分が成長する入り口があるから。準備万端になってから行動しようとと思ったらたぶん一生　動かない。人生ってそんなことばかり。自信がついてからやるんじゃない。安心してからやるんじゃない。不安があるまま進んだ人だけが、後から「あんなに怖がっていたのに大丈夫だったな」って笑えるんだと思う。だから今日もし何かに不安を感じているなら、その不安を消そうとするよりまずは聞いてみて。私は何がわからないんだろう？そこが見えたら、不安は少しずつ小さくなる。そしてその先には、今の自分がまだ知らない景色が待っているんだと思う。✨
03Jun
- 人は人でしか磨かれない。
  人間と関わり疲れるたびに思う。1人の方が楽なのにと。気を使わなくていいし、傷つくこともない。でも、人と一緒に喜び合えることは1人で感じる喜びよりも何倍も幸せだったりする。『人は人でしか磨かれない。』この言葉　わかってるようでわかってなかった。数秘には、人とのつながり方にも特徴があります。1の人自立心が強く、1人で進める力を持っています。でも本当の成長は誰かを引っ張る時。リーダーシップは支配ではなく、人を信じることで磨かれていきます。2の人人との調和がテーマ。相手を理解する才能があります。ただ我慢しすぎることも。自分の気持ちを伝えることで、より深い信頼関係が生まれます。3の人人との会話や笑顔の中で輝く人。楽しい時間を作る天才です。ただ軽く見られることを恐れて本音を隠しやすい面も。本音を話せた時、本当の仲間ができます。4の人信頼を積み重ねる人。派手な付き合いよりも、長く続く関係を大切にします。時間をかけて築いた縁が、人生の大きな財産になります。5の人自由を愛する冒険家。たくさんの人と出会い、価値観を広げることで成長します。違う考え方に触れることが、人生の宝探しになります。6の人愛情深く面倒見が良い人。家族や仲間との絆を大切にします。ただ背負い込みすぎることも。助けるだけでなく、助けてもらうことも学びです。7の人1人の時間が必要な探究者。深く考える力があります。でも答えは頭の中だけでは見つからないことも。人との対話が新しい気づきを運んできます。8の人結果や成果を生み出す力を持つ人。人との協力によってさらに大きなことを実現できます。成功は競争だけでなく、共創からも生まれます。9の人人類愛を持つ人。多くの人を受け入れようとします。だからこそ傷つくことも多い。でもその優しさが、誰かの人生を救うことがあります。数秘は違っても共通していることがあります。それは、私たちは誰かと関わるためにこの地球に来ているということ。誰かが居ないと自分のことすらわからない。他の人が歩く時　自分を何人もが追い抜いていくのをみて。あっ、自分は歩くのが遅いんだと知る。もし、無人島で1人で生きていたら何も思わないだろう。嬉しい出会いも、苦手な出会いも、全部が自分の捉え方次第。
02Jun
- 「まだ準備できてない」って、本当？
  「まだまだ自分は未熟だから」「もう少し勉強してから」「もっと準備が整ってから」と、一歩を踏み出すのを先延ばしにしてしまう。でも準備万端の日なんて来ない。たぶん一生来ない。だから準備する。だから成長する。結局、人は決めた時に動き始める。数秘1は勇気を出して始めることで成長する。数秘2は不安があっても信じることで成長する。数秘3は完璧じゃなくても表現することで成長する。数秘4はコツコツ積み重ねることで成長する。数秘5は変化に飛び込むことで成長する。数秘6は責任を引き受けることで成長する。数秘7は行動して答えを見つけることで成長する。数秘8は結果に向かって挑戦することで成長する。数秘9は経験すべてを糧にして成長する。どの数字も共通しているのは、やってから成長するということ。成長してからやるんじゃない。やるから成長する。期限を決めないと進まない。人は自由すぎると決断しない
01Jun
- 世界を変える人なんて、一部の特別な人だけ？
  「世界を変える人なんて、一部の特別な人だけ」そう思っていた。でも今日、なるほどなと思ったことがある。自分で自分に「私の力なんて大したことない」って呪いをかけている人は多い。わたしもそうだ。世界を変えるなんて聞くと、大きなことをやることだと思ってしまう大きな貢献をするとか多くの人にに影響を与えるとか、そんなイメージを持ちやすい。でも本当は違うらしい。電車で席を譲る。道に落ちているゴミを拾う。落ち込んでいる人の話を聞く。家族に優しくする。ありがとうを伝える。目の前の人を大切にする。その人が少し元気になる。元気になったその人が、また誰かに笑顔で微笑む。そうやって小さなことでもペイフォワードで広がっていく。だから目の前の1人を大切にしようと。その人の素敵だなと、思っていることを伝える。家族に感謝を伝える。目の前の人を笑わせてみる。ただ話を聞いてあげる。今いる　目の前の1人を大切にすることが立派に世界を変えていくことになる。だから少しくらいはったりでもいい。「私は世界を良くする人間だ」そう思っていていいということだ。自分を小さく見積もるより、自分の可能性を信じる方が誰かの役に立つならそっちの方がいい。数秘では(数の出し方生年月日の数字をすべて足して1桁になるまで計算。1990年5月15日生まれ1+9+9+0+5+1+5=303+0=3)①の人は最初の一歩を見せることで世界を変える。②の人は寄り添い、話を聞くことで世界を変える。③の人は笑顔や言葉で人の心を軽くして世界を変える。④の人は安心できる土台を作ることで世界を変える。⑤の人は新しい風を運び、人の視野を広げて世界を変える。⑥の人は愛と調和で人を包み込み世界を変える。⑦の人は学びや気づきを届けることで世界を変える。⑧の人は豊かさや成功の可能性を示して世界を変える。⑨の人は大きな愛と貢献で人を照らし世界を変える。どの数字も、世界を変える役割を持っている。世界を変えるのは遠くの誰かじゃない。今日、目の前の1人を大切にしたあなた。それを、一人一人が繰り返せば大きな波紋になる。まずは自分自身にもその優しさを向けて、あげよう✨
30May
- 何かを始める勇気より、何かを辞める勇気の方が痛い。
  「怖いからやらない。これが人生を止める。」わたしは物を捨てられない。おばあちゃん子で　おばあちゃんが物を捨てられなかったからだと　思っていたけど違っていた。数秘にもその課題はでていた。「手放せない人ほど苦しくなる。」これ、昔の私は全然わからなかった。嫌な人。終わった関係。もう違うと感じている環境。本当は手放した方がいいのに、でも…手放してから必要になったりしない？後悔しない？もし次がなかったらどうする？そうやって握りしめ続けてきた。でも大事なのは　まず手放してスペースをつくること何を手に入れるかじゃなく何を終わらせるかで変わるらしい。脳は変化が嫌いだから怖い。めんどくさい。今じゃなくていい。そうやって先延ばしにする。これは脳が不快を避けるための逃げ。わたしが持つ　数秘9は「完成」「終わり」「手放し」を学ぶ数字。だから9を持つ人にとって手放しは向き合うために持ってきたテーマ何かを始める時より何かを終わらせることの方が何倍も勇気がいる。でも、終わりを選べる人だけが新しい流れに入れる。最近の私は「何を頑張るか」より「何を手放すか」を見ている。その方が人生が動くから。面倒くさいし　怖いから逃げたい。でも、その　今まで繰り返してきた同じことをしても何も変わらない。捨てる、手放す信じて明け渡す。まず、一つずつでもやってみよう。数秘1→勇気を出して始める数秘2→人に合わせすぎるのをやめる数秘3→失敗を恐れず表現する数秘4→安心に執着しすぎない数秘5→変化から逃げない数秘6→背負い込みすぎない数秘7→考えすぎて止まらない数秘8→失う怖さを超える数秘9→終わらせる勇気を持つ
29May
- 『人に必要とされることを　無意識に必要としている。』
  「出すのが先」「与えたものが返ってくる」「利他の精神」最近この言葉がめちゃくちゃメッセージとして入ってくる。でも　その度になんかウッ…ってなるわたしがいる。だって、今まで与えてこなかったわけじゃない。むしろ逆で、与えすぎて疲れて苦しくなって「もういい…」っとなったこと何回もある。なのに「出すのが先、TakerよりGiver・・・」でも数秘を学びあーーー…ってなった。私は「人から必要とされること」で、自分の存在価値を感じやすい癖がある。いたたたたた…メインの数字に2や9を持つ人に多い傾向。『人に必要とされることを　無意識に必要としている。』これなら気づいてないと、自分より人を優先する事を　自然にできてしまうから　いつのまにか過剰にやりすぎ　自分の声を聞いていない。“与えたい”だけじゃなく、“必要とされたい”もかなり強かったんだと思う。役に立てると嬉しい。頼られると頑張れる。求められると断れない。でもそれって、気づかないうちに自分のエネルギーを削りながらやってる時がある。しかも厄介なのが、本人は「愛でやってる」と思ってるところ。笑もちろん愛もある。でもその奥に「必要とされない私は価値がない」みたいな感覚が混ざってると、どんどん苦しくなる。数秘はこういう“自分でも気づいてなかった思考の癖”を見せてくれるから面白い。それぞれの癖。1は自分でやらなきゃが強い。2は嫌われたくない。自分を犠牲にしやすい。3は明るくしてなきゃがでる。4はちゃんとしてなきゃ。5は自由でいたい。6は役に立たなきゃ。7は理解したい。8は結果出さなきゃ。9は世界平和、みんなを救いたい。無意識でそこに縛られると人生って重くなる。意識することは「与える前に自分を満たす」自分が満たされてない状態での優しさって、どこかで無理が出る。
28May
- ダメな自分を探すのは脳のせいです。
  「なんで私はこんなに不安になりやすいんだろう…」「なんで悪い方ばかり考えてしまうんだろう…」そうやって、無意識に自分を責めてしまっていた。何か嫌な事があると、頭の中で何回も繰り返しそのことを考えてていたり、まだ何も起きてないのに、悪い未来を想像して苦しくなったり。本当は、嬉しい事も　自分ができていることも　ちゃんとあるのに、なぜか“うまくいってない事”を考える。最近しったこと。これって　わたしの性格の問題じゃなかった。脳自体の仕組みがそうなっていた。人間の脳は、もともと危険を察知するために発達している。安心より不安。できた事より、できてない事。愛されてる証拠より、嫌われるかもしれない不安。そっちに自然と意識が向きやすい。昔は、危険に気づけないと命に関わっていたから。だから脳は、“幸せを感じる”より先に“危険を見つける”方を優先する。そう考えると、「また不安になってる…」「またダメな方を考えてる…」っていうのも、自分が弱いからではなく、脳が一生懸命自分を守ろうとしてるバグなんだ。数秘を見ていても、数字ごとに不安になりやすいポイントって本当に違うなって感じる。1の人は、「もっと強くならなきゃ」2の人は、「嫌われたくない」3の人は、「ちゃんと明るくいなきゃ」4の人は、「失敗しちゃダメ」5の人は、「自由を失いたくない」6の人は、「ちゃんと支えなきゃ」7の人は、「もっと理解しなきゃ」8の人は、「結果を出さなきゃ」9の人は、「もっと人のためにできるはず」みたいに、それぞれ無意識のプレッシャーを抱えやすい。でも、脳が“無い”に目を向けるクセがあるって知るだけでも、少し見える世界が変わる。「あ、また脳が不安探ししてるな」って気づけるだけで、飲み込まれにくくなる。今までは、できてない自分ばかり見ていたけど、ちゃんと今日を生きてる事。悩みながらも、前に進もうとしてる事。怖いのに、変わろうとしてる事。本当は、そういう小さな事の積み重ねがすごく大切なんだと思う。脳は放っておくと不足ばかり探してしまう。だからこそ意識して、“ある”を見てあげる。それって、自分を甘やかす事じゃなくて、自分の世界の見え方を、少しずつ変えていく事だから。捉え方が人生の質を変える！
27May
- 怖いはやるやつ。
  ずっと仲間が欲しい欲しいといってるのに「あぁ…だから私は仲間ができないのか」って少しわかった。本当は、人を信じてないんじゃなくて、“自分自身”を信じきれてない。仲間に入って、うまくできなかったらどうしよう。浮いたらどうしよう。否定されたらどうしよう。傷ついたらどうしよう。その怖さを、ずっと避けてきたのかもしれない。でも不思議なのが、私はもう知ってる。「うわ、怖すぎる」って感じるものほど、人生が動く入口だったりすることを。もちろん、全部無理して飛び込めばいい訳じゃない。でも、“魂が震える怖さ”と、“ただ嫌なもの”って、実は少し違う。数秘でも、人は「慣れた場所」にいる時より、少し未知に踏み込んだ時に才能や本音が開いていくと言われる。1の人は「自分を出す怖さ」2の人は「人と深く関わる怖さ」3の人は「楽しんで目立つ怖さ」4の人は「変化する怖さ」5の人は「縛られる怖さ」6の人は「本音を見せる怖さ」7の人は「人を信じる怖さ」8の人は「大きく成功する怖さ」9の人は「過去を終わらせる怖さ」それぞれ、“怖い”の奥に、本当は開きたい扉が隠れてたりする。だから最近、怖がってる自分を見ると、前みたいに否定だけじゃなく、「あ、ここに成長の入口あるのかも」って、少しだけ思えるようになった。…まぁ、今のところやる予定はないんだけど😂でも、怖いって感じた時点で、心のどこかはもう動き始めてるのかもしれない。
26May
- むかつくヤツへの対処法
  「なんでこんな人と出会うんだろう…」そう思う相手ほど、実は自分を大きく成長させる“最高の配役”だったりする。否定してくる人。振り回してくる人。大切にしてくれない人。もちろん無理に我慢する必要はないし、離れることも大切。でも、そういう相手に出会った時って、自分の中の「本当はどうしたかったのか」が見えるきっけだったり、自分の癖を知るタイミングだったりする。・我慢しすぎていた・嫌と言えていなかった・認めてもらうことを求めていた・自分を後回しにしていた相手は、自分の傷や思い込みを映し出してくる。めちゃくちゃ苦しい。でも、“捉え方の質”で人生の質は変わる。捉え方を変えればいいだけだ。例えば…「あんなヤツ嫌い」↓なんで嫌いなんだろう？「偉そうな言い方が腹立つ」↓私は“偉そうにしてはいけない”って思い込んでるのかもしれない。「自分勝手な人が苦手」↓私は自分の気持ちを後回しにしすぎてたのかも。「すぐ怒る人が怖い」↓私は“怒ってはいけない”を強く持っていたのかもしれない。「人に頼る人にイライラする」↓私はずっと1人で頑張りすぎてたのかもしれない。数秘でも、数字によって気づきやすいテーマが違う。1嫌われるのが怖い↓“自分を出していい”2相手に合わせすぎる↓“自分の気持ちも大切にしていい”3ちゃんとしなきゃと思う↓“もっと自由に表現していい”4失敗が怖い↓“完璧じゃなくても大丈夫”5縛られるのが苦しい↓“自由には責任も必要”6相手を優先しすぎる↓“自分を満たすことも愛”7傷つくのが怖くて閉じる↓“人を信じてもいい”8負けたくない認められたい↓“力を持っても優しくいていい”9全部受け入れなきゃと思う↓“手放してもいい”苦手な相手は、自分の未消化の感情や、無意識の思い込みを教えてくれる存在。だから、ただ「嫌い」で終わるより、気づき　自分にもっと優しくしてあげよう。そうしたら　優しくされる世界が　外側の世界にも現れるから。そう見れた時、人生の流れは少しずつ変わり始める。だから、苦手な相手との出来事も、ただの不運ではなく、魂の学びとして起きている場合がある。そして不思議だけど、自分が成長して、「もうその学びはいらない」となると、関わる人も変わっていく。過去の私は、「嫌な人をどうにか変えたい」と思っていた。でも今は、「私はここから何に気づけるんだろう」って見るようになった。すると少しずつ、現実の見え方も変わり始めた。人生に現れる人は、敵ではなく、自分を目覚めさせるための役を演じてくれているそう考えたら　この人　わたしの成長のためにこんな悪役演じてくれてるんだ！と思えたりする。しませんか？まぁ。この世は自分の捉え方次第です。どうせ本当の正解なんてわからないのなら自分が楽になるように思って信じた方が楽しい。
25May
- セッション募集！
  最近、「頑張っているのに苦しい」「前に進みたいのに動けない」そんな声を聞くことが増えました。ちゃんと考えてる。ちゃんと頑張ってる。変わりたい気持ちもある。なのに、不安になったり、自分を責めたり、また同じところで止まってしまう…。私自身も、「もっと頑張らなきゃ」って思ってしまうことがあります。でも数秘を見ていると、人それぞれ、苦しくなりやすい思考のクセや、無理しやすいパターンってあるんだなって感じます🌸今回のセッションでは、✔ 今の人生テーマ✔ 繰り返しやすいパターン✔ 本来の強みや魅力✔ 今必要な行動などを、一緒に整理していきます😊「だから私は苦しかったんだ」「ずっと無理してたんだ」って気づくだけで、涙が出る方もいます🌿自分のことって、近すぎて1人では見えなくなる。だからこそ、一度ゆっくり整理してみませんか？😊セッション内容は、後から見返せるようまとめてプレゼントします✨60分 10,000円今回は少人数募集になります🌸ご希望の方は、こちらのLINEにご希望日時をご連絡ください😊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊LINE登録で📖「自分を知る数秘」鑑定書プレゼントLINEでは　プログではお伝えしていない宇宙理論数秘をヒントに、毎週あなたの内側とつながる質問をお届けします。答えは外ではなく、あなたの中にあります。このLINEはあなた自身の気づきを深めるための場所です。ご自身の生活で　自分ごとにして現実に創造させることができる宇宙意識で生きるヒントをわたしの実体験やチャネリングも交えてお伝えしています。いくら知識を入れても自分ごとにならないとあなたの世界に創造はできません。一緒に軽やかに楽しく現実創造して　最高の人生だったとねーと地球を終えていきましょう✨ご登録はこちらから
24May
- あなたが地球に生まれてきた意味。
  「失敗したくない」「間違えたくない」「できれば傷つきたくない」行動すると　そう思いませんか？わたしも無意識にそう思ってしまっている。わたしたちは教育で　そう教えられてきたから。でも　新しいことを始める時など特に　最初からできるわけがない。行動の後に結果がでてそれに対する感情が出るはずなのにこと挑戦に対してはやってみよう！　いや。やってみても上手く行くわけない。あの人に嫌われたらやだな。怖いな。面倒くさいなぁ。と行動の前に感情がでて　やらない。になったりする。でも、魂は“完璧な人生”をするためではなく、いろんな経験を味わうために地球へ来ています🌏嬉しかった事も、うまくいかなかった事も、遠回りした時間も、誰かとの出会いも別れも、全部が“魂の経験”。だから、今つまずいている事も、悩んでいる事も、本当は「ダメな出来事」ではなく、自分を深く知るための体験なのかもしれない。数秘では人それぞれ体験したいテーマがあります。1の人は「自分で決めて進む」を学び、2の人は「人と支え合うこと」を学び、3の人は「楽しみながら表現すること」を学ぶ。4の人は「コツコツ土台を作ること」、5の人は「変化を恐れず自由に生きること」。6の人は「愛や調和」、7の人は「深い探求や内面との対話」。8の人は「豊かさや影響力の使い方」、9の人は「手放しや大きな愛」を体験すると言われています。だから、誰かの人生と比べても、“学んでいるテーマ”が違う。順調そうに見える人にも、その人なりの課題があって、今苦しく感じている人にも、今だからこそ得ている経験がある。喜びも悔しさも、感動も迷いも、今この體(からだ)があるからこと味わえる。そう意図して今日も一緒に地球を楽しみましょう🍀
22May
- 「ちゃんとやらなきゃ」って苦しくなっていませんか？
  「ちゃんと続けなきゃ」って思えば思うほど苦しくなる時がある。ダイエットやファスティングを続けていると、「食べないこと」より、“感情の逃し方”の方が難しい。今まで私は、気づかないうちに“食べること”にかなり助けられていたんだと思う。疲れた時。うまくいかなかった時。イライラした時。寂しい時。頑張った時。美味しいものを食べることで、ホッとしたり、安心したり、満たされたり、気持ちを切り替えたりしていた。ただ　それをダラダラ続けたためこの一年で10キロ太ってしまった。お菓子の袋。開けたら無くなるまで食べてしまう。目の前に　なんかあったら　お腹空いてなくても食べてしまう。今まで入っていた服が着れなくなったり着てても苦しい　服を着ているだけで　無意識に自分責めをしている　わたしがいて　それが嫌だからやっとこさ　ダイエットを始めた。まだ望みの結果ではないけど今まで来ていた服を着ている時の苦しさはなくなった。今までの感情処理のパターンを変える。今回気づいた　わたしの課題。今まで無意識やっていたストレスの発散方法を意図して変える。数秘3を持っている人感情やエネルギーが大きく触れやすい。・ずっと我慢する・真面目に頑張り続ける・「ちゃんとしなきゃ」で走り続けるこれを続けると、急に全部が苦しくなってある日突然、バーン！となる。「もう無理」「全部どうでもいい」「食べたい」「頑張りたくない」って反動が来る。そして今までの私は、その反動が来るたびに、「やっぱり私は続けられない」「また失敗した」「自分は意思が弱い」って自分を責めていた。でも最近少しずつ気づいてきた。もしかしたら私は、意思が弱かったんじゃなくて、自分の“感情の逃し方”がわかってなくて食べることに偏りすぎていただけなのかもしれない。だから最近は、食べること以外でも、自分の感情をちゃんと循環させることを意識してる。空を見たり。散歩したり。好きな音楽を聴いたり。笑える動画を見たり。人と話したり。富士山を見てボーッとしたり。こうして文章を書いたり。本当に小さいことなんだけど、心ってこういうことで少しずつ回復するんだなって感じる。昔の私は、「頑張れる人」がすごいと思ってた。止まらずに走り続けて、完璧にできる人が強いと思ってた。でも今は少し考え方が変わってきた。本当に強い人って、崩れない人じゃなくて、崩れても戻ってこれる人なのかもしれない。食べすぎた日があっても、また戻ればいい。思ってたとうりタスクをクリアできない日があっても　次の日またスタートすればいい。少し乱れても、「もう終わり」って投げ出さなくていい。白か黒じゃなくて、途中で揺れながら続けていけばいい。昔の私は、1回崩れると全部ダメにしていた。でも今は、「また戻ればいい」って少しずつ思えるようになってきた。それだけでも、前より自分に優しくなれている気がする。数秘3って、“楽しさ”や“軽さ”がなくなると急に苦しくなるけど、逆に言えば、少し笑えたり、少し心が軽くなったり、少し満たされるだけで、また前を向けたりする。完璧じゃなくてもいい。揺れながらでもいい。また戻ればいい。
20May
- めちゃくちゃ怖かった。今も半信半疑です。
  この前、思いがけず　今までやったことのない仕事のオファーをいただきました。でもその瞬間、「私にできるかな…」「無理かもしれない」「なんで今こんな話が来るの？」「騙されたりしないかな？」そんな思考が一気に出てきました。だけど冷静に考えると、お金を取られるわけでもなく、やってみて大きく損をする内容でもなく、やるとしたら　わたしにメリットしかないお話なんです。そこで改めて感じたのが、人は“変わる可能性”を感じた時ほど、無意識にブレーキをかけるということです。世の中に失敗は無い。と、言われるように　それで結果が出せなかったしても　わたしが　その人からガッカリされるだけ。死にはしない。脳にはホメオスタシス（恒常性）という、「今までの自分」を維持しようとする働きがあります。だから、・新しい仕事・発信・挑戦・人との出会い・チャンス　などなどが来ると、脳は“未知＝危険”と判断して、不安や疑いを出してきます。しかも面白いのが、このブレーキの出方には、数秘ごとの傾向もあります。✴︎数の出し方数秘は、生年月日の数字をすべて足して、最後に一桁になるまで計算して出します✨例）1990年5月18日生まれの場合1＋9＋9＋0＋5＋1＋8＝333＋3＝6この最後の「6」が数秘ナンバーです。1の人 →「失敗したら恥ずかしい」2の人 →「嫌われたらどうしよう」3の人 →「ちゃんとできなかったら怖い」4の人 →「安定が崩れそう」5の人 →「自由がなくなるかも」6の人 →「周りに迷惑かけないかな」7の人 →「本当に信頼して大丈夫？」8の人 →「損しない？結果出る？」9の人 →「私なんかが…」「終わるのが怖い」つまり、不安が出ること自体は“向いてないサイン”ではなく、むしろ、今までの自分を超えようとしている時に起きやすい反応。最近、「怖いからやめる」ではなく、“怖いのに気になる”なら、そこに人生が動くヒントがあります！ぜひトライしてみてくださいね。
- 貢献の第一歩は身近な人を幸せにする　
  数秘9って、「博愛」「共感」「人の幸せを願う」「社会貢献」がテーマの数字と言われていて、“世界全体を良くしたい”意識を持ちやすい数字です。でも実は9って、遠くの誰かを救おうとする前に、“今ここにいる人”への愛が土台になる数字なんです。貢献って、何か大きなことをすることだと思っていた。でも本当は、・家族に優しくする・身近な人の話をちゃんと聞く・安心できる言葉をかける・笑顔で接するそんな小さなことから世界は変わっていくのかもしれない。数秘9は“世界への愛”を持つ数字と言われるけれど、その愛は、まず身近な人に向けることで循環し始める。遠くの誰かを幸せにしたい時ほど、まず近くの人を大切にする。実はそれが、いちばん大きな貢献なのかもしれない。 ✨もっと“伸びやすさ”寄りにするなら、冒頭を強くして「誰かの役に立ちたい」そう思う人ほど、身近な人を後回しにしてしまうことがある。でも、本当の貢献って世界を変えることより先に、“今日、目の前の人を安心させること”なのかもしれない。数秘9は「愛」「奉仕」「人の幸せ」がテーマの数字。だからこそ、大きな理想だけじゃなく、・家族への言葉・近しい人への態度・日常の空気感そこに愛を込めることで、現実が変わり始める。遠くの誰かの前に、まず近くの人を幸せにする。その積み重ねが、結果的に世界への貢献になっていく。✨
18May
- 自分の人生に主導権をもつ。
  「何が正しいか」ばかり考えてた時ほど、人生が苦しかった。でも実際は、正解って1つじゃない。同じ出来事でも、立場や状況が変われば、見え方も変わる。だから最近すごく感じるのは、大事なのって、「何が正しいか」より“自分はどうありたいか”なんだなって。数秘でも、誰かの正解に合わせるほど、本来の自分の流れからズレやすくなる。優しい人ほど、嫌われない方迷惑かけない方ちゃんとしてる方を選び続けて、気づいたら“自分の本音”が分からなくなることがある。私も今、「正しさ」より、“どんな気持ちで生きたいか”を大事にする練習中。安心したいのか楽しみたいのか愛を持っていたいのか。現実を変える前に、まず「自分はどうありたい？」を知ることって、すごく大事なのかもしれない。
16May
- 事実と解釈を分ける。
  「嫌われたかも」「もうダメかも」って落ち込む時ほど、“事実”じゃなく“解釈”で苦しくなってることがある。例えば、返信が遅かった。これは事実。でも、「嫌われた」「大事にされてない」これは解釈。私自身も、気づくと頭の中でストーリー作ってる時がある。数秘を学んで感じるのは、現実そのものより、“どう受け取るか”でエネルギーが変わるってこと。同じ出来事でも、不安フィルターで見るか、信頼フィルターで見るかで、見える世界が変わる。だから今日は、何かモヤっとした時に、「それって事実？」「自分の解釈？」って一回分けてみる。思ってる以上に、自分で自分を苦しくさせていることって多いから。数秘も、未来を怖がるためじゃなく、“本来の自分に戻る”魂の地図です。
15May
- 忘れてた身口意
  「なんで現実変わらないんだろう」って時ほど、“言葉・思考・行動”がバラバラになってた。私自身も今、かなりここを意識してる途中。口では「大丈夫」「叶う」って言いながら、心の中では不安だったり、行動は焦りから動いてたり。これ、自分の中でエネルギーが分散してたんだなって。身口意（しんくい）では、・身＝行動・口＝言葉・意＝思考この3つが一致すると、現実が動きやすくなると言われてる。数秘でも、流れが変わる時って、特別な能力より、“自分の内側のズレ”を整え始めた時だったりする。だから今の私は、無理にポジティブになるより、「本当は不安なんだな」「焦ってたな」って、まず自分に正直になる練習中。現実を変えるって、完璧になることじゃなく、少しずつ“自分一致”していくことなのかもしれない。
13May
- いつも忘れないでいようと思うこと
  古代ギリシャの数学者が隠した「人生をバグらせる数字」の秘密。努力も根性も捨てて、1つの感情をマスターするだけで現実は変化します。万物の真理を数字で解き明かそうとした天才、ピタゴラス。彼は「この世のすべては数でできている」と提唱しました。この世界は常に固有の振動数（周波数）で震えています。もし、今のあなたが「頑張っているのに報われない」「何かが足りない」と感じているとしたら、それはあなたの魂の周波数と　観念がが、ズレてしまっているからかもしれません。数秘において「6」は愛と調和、そして「9」はすべてを受け入れる統合のエネルギーを司ります。感謝という行為は、この「6」と「9」の周波数を同時に発動させチューニング効果があります。多くの人は、何かが手に入ったから感謝しようとします。でも、宇宙の計算式は逆。先に「ある」という前提で感謝の波動を放つから、その周波数に共鳴した「ある」という現実が、あらわれます。数学的に言えば、感謝は「0（空）」の状態に「1（創造）」を立ち上げるためのエネルギー。
10Jan
- 数秘は2500年前の叡智が明かす、あなたがこの世界を選んだ本当の理由
  「どうして私は、いつも同じパターンを繰り返してしまうんだろう」「人一倍頑張っているはずなのに、なぜか報われない感じがする」「本当の自分は何がしたいのか、もう分からなくなってしまった……」もしあなたが今、そんな霧の中にいるような感覚を抱えているのなら、それはあなたが「自分自身の取り扱い説明書」をまだ開いていないだけかもしれません。今日は、数秘について、本質をお話しします。数秘は2500年の時を超えて受け継がれた「人類の叡智」数秘というシステムは、今から2500年以上も前から受け継がれてきた「人類の叡智」そのものです。かつてこの情報は、限られた特権階級や修行者だけが知ることを許され、大切に、大切に隠されてきた歴史を持っています]。これほど長い年月、絶えることなく現代まで残り続けてきたという事実は、この情報が私たちの魂にとって普遍的な「本物」であることの何よりの証明です]。なぜ今、この古い知恵が私たちの人生に必要なのか。それは、この数秘というツールが、目に見えないエネルギーを読み解くための「翻訳機」だからです。私たちは「素粒子の響き」でできている現代の量子力学でも証明されている通り、私たちの肉体も、目の前にある机も、吸っている空気も、すべては非常に小さな「素粒子」の集まりです]。そして、これらすべての素粒子は、一つひとつが固有の振動数、つまり「周波数（エネルギー）」を持って絶えず震えています]。私たち一人ひとりの存在そのものが、独自の周波数を放っているエネルギー体なのです。数秘とは、あなたが持つ情報を、「数字」という記号に変換して読み解くシステムです。あなたが描いてきた「魂の設計図」私たちは、この地球に生まれてくるとき、真っ白な状態で来るわけではありません。「今世はこんな課題を乗り越えて、こんな才能を花開かせよう！」と、自分自身で描いてきた「魂の設計図」を決めて生まれてくるのです。事実　生まれる国、性別、親など　それぞれです。数秘を読むとき１番に見るのがこの２つ数です。* 「条件付け」：人生のスタート地点で設定した、乗り越えるべきパズルのような課題。* 「軌道数（人生のテーマ）」：あなたが今世で表現したい主軸のエネルギーであり、究極のミッション。数秘を知るということは、霧の中を闇雲に歩くのをやめて、「自分専用のGPS」を手に入れるようなものです。「気づき」が人生を創造のフェーズへ変える数秘を知ることで、あなたの生き方は「翻弄される側」から、自らの手で場を創り出す「創造の側」へとシフトします。数秘の数字には「良い・悪い」や「正解・不正解」は一切ありません]。あるのは、そのエネルギーが「中立（本質）」にあるか、それとも不安や恐怖によって「過剰」や「不足」に振れているかという状態の違いです。「あ、今の自分はエネルギーが過剰（やりすぎ）になっているな」「不安から、不足のエネルギーにかたむいているな」面白いことに、自分の状態に客観的に「気がつく」だけで、あなたの本来の才能を出しやすい中立な場所へ戻り始めます。この「気づき」こそが、現実を変えていくステップになるのです。究極の目的は「自分への深い慈悲」数秘を知るの目的は、自分を分析して完璧な人間を目指すことではありません。自分を知って自分をたまらなく可愛い、大切にしたいと感じるようになることで、どんな人に対しても慈しみが持てるようになり、自分に起こることを信じや　自分の周りが平和になっていきます。「私はこの不自由さをあえて体験したくて、この設定を選んできたんだな」と、自分の人生を丸ごと愛し、リスペクトできるようになります。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊LINE登録で📖「自分を知る数秘」電子書籍プレゼント！LINEでは　プログではお伝えしていない宇宙理論数秘をヒントに、毎週あなたの内側とつながる質問をお届けします。答えは外ではなく、あなたの中にあります。このLINEはあなた自身の気づきを深めるための場所です。ご自身の生活で　自分ごとにして現実に創造させることができる宇宙意識で生きるヒントをわたしの実体験やチャネリングも交えてお伝えしています。いくら知識を入れても自分ごとにならないとあなたの世界に創造はできません。一緒に軽やかに楽しく現実創造して　最高の人生だったとねーと地球を終えていきましょう✨ご登録はこちらから

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