今日は早朝ピラティス☆
月一くらいのペースでいきたいのだけれど、
最近は２ヶ月に一度くらいになっちゃっていた
ピラティスのプライベートレッスン☆
海の見える心地いい景色の前で
雲ひとつない青空に向かって
大きな呼吸をするのは
とっても気持ちがいい！
ほら、
なんだか気持ちが良さそうでしょ。
自分の後ろ姿って
自分じゃ絶対に見れないから
こうして撮ってもらってみると
新たな発見！
結構男前な後ろ姿 笑
嫌いじゃないなー 笑
場所は
with blue さん。
以前にもプライベートレッスンの記事を書いていて
→結構いいこと書いてるね☆
２年半前くらいから行き始めて、
途中マッキー先生の出産、育児のお休み期間を挟みながらも
ずっと続けています☆
続けられていられるのは、
やっぱりマッキー先生の人柄なのかも。
ハートが開いていて、
どのレッスンのときも
いつもわたしの体と心を信頼し、肯定的に捉えてくれている
そんな感覚をいつも感じて、
いつの間にか心が和らいでいます。
そして、今回は
小さな小さなイベントだけれど
わたしがやりたいって思っていたイベントのお話もでき、
（即興ピアニストとのコラボ☆）
いつになるかはわからないけれど、
場所との出会いや
機が熟するのを待って
みなさんにお話で来たらと思います。
癒し系です☆
あら、こんな時間。
健やかで心地よい眠りが皆様に訪れますように☆
june sawada