自分のこころと向き合うとは

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 自分と向き合うってどういうことだろう？

わたしはこういう人、こういうこと苦手な人、
こういうのが好きなひと、、、、

そんな風に自分のことを考えることはありますよね。
自分のことを分析することはあれど、

自分のこころと向き合うってこと、
その方法を知っている人は少ないかもしれません。

悩みのほとんどは　自分自身が作り出している。
そう言うとびっくりしますか？

私たちは現実をありのままに見ていない。
ありのままの現実は　ほんとはもっともっと私たちに優しい。

私たちの中の問題や悩みを作り出す心を知っていくと
もっともっとこころが自由になっていきます。

たくさんのメガネ　笑




そんなこんなお話を
ベルコカルチャースクールの『幸せに生きる心理学講座』で
お話させていただきました。

少しずつでも心の仕組みを知っていくと
心の窓が広がります！

来月は４月２３日（木）１９時～
＠シティホール栗林ベルコ会館

１回目は無料ですのでぜひぜひ気軽にお越しくださいね～

お問い合わせは
　０８７（８３２）４４４４


です。




Sawada june