オゼンピック1日目
身体161cm
体重72.8kg
からのスタート
ドキドキだったけど、手順通りにできた
針を刺すときは少しチクッとしたけど、痛がるほどじゃない
8時頃に打ち、しばらく様子見。特に体調に変化はないので、朝食にベーグル&ベーグルのプレーンにオムレツ挟んだのと、ブラックコーヒーで済ませて。
家の大掃除もやらなきゃだけど、まずは自分自身のお手入れということで、フェイシャルサロンでお顔のケア
ランチは無印カフェのデリセット（十穀米、味噌汁、デリは2つ）。
体調は悪くない。時間が経てばお腹も普通に空くし。
効いてるのかな？と少々不安
そろそろ夕食の支度する時間だけど、普通に食べられそうだなぁ