お風呂ダイエット

皆様こんにちは

今日はお出かけ日和でしたね～

この週末は友達夫婦の二次会会場で打ち合わせしたり、踊ったり、チャモと散歩したり。ゆったりと過ごせた週末でした

そ、タイトルは私の一番のダイエット法。もぅダイエットは、私の場合ですが長風呂に限ります。毎日やっていることは、温かいお風呂に塩を沢山入れてとにかく汗をかく‼︎これは毎日1時間、長くて2時間入ってますもぅお風呂がリビング化してます笑

でも朝バナナダイエットも、筋トレも何やってもダメだった私が、半年かからないうちに約4～5キロ痩せました基礎体温も35.5→36.5に上がって代謝もアップ

運動すると沢山汗かいて老廃物も出てってる気がします。

ほんとこれ、オススメです

さて、最近はお仕事もオフィスカジュアルなので日々ファッションも楽しんでます

職場でジャケットさえ羽織っちゃえばなんとかなるのがオフィスカジュアル、有り難しです。

この日は今ハマってるオールホワイトコーデ

格子柄のトップスに白パンツ。足元はパンプスで、てろっとしたベージュのジャケットで上品に

最近ヘアアレンジもはまってるので、

アップスタイルにしました

私的にホワイトコーデのときはオールアップが合うと思うんですよね

そしてまたとある日のオフィスカジュアル。アナ雪っぽい三つ編みヘアアレンジで

滅多に買わないブランドセシルマクビーで一目惚れしたトップスを主役に。

サックスのカーデを羽織ってシンプルに。

足元は赤いパンプスでした

夏服は好きな服が全然ないので今年は増やさないと‼︎もっとお洒落を楽しみます

では、今日もこの辺で…

Have a good time