周りの目は気にしなくていい

私もHSP気質でついつい周りを気にしてしまいがちでした。。

人の目を気にしてしまう自分が嫌で、自分責めの繰り返し。。

自分自身を俯瞰して慰めてあげたら楽になれます。

気にしている＝自分の意識が外側に向きすぎているから。

ビビりな自分、怖いと思ってしまう

そう言う自分がだめなのではなく、そういう自分もいていいと認めてあげると自分が安心します。

#心とからだを整える

#hsp 

#マインドフルネス

#宇宙の法則

#セルフラブ

#スピリチュアル

#ヒーリング

#愛と感謝

#陰陽統合

#宇宙意識