豚肉のこんにゃく巻き

こんんちは。

今日もお肌は元気ですか？

クレアトールでは、お客様をお迎えする前に、

必ず、お食事の準備をします。

おなかがすいては、リラックスできませんものね。

だから、仕事が終わった後、おなかペコペコでも、
そのままダッシュで

きてくれてOK よ

今日ご紹介するのは、「豚肉のこんにゃく巻き」です





こんにゃくを豚肉で巻いて、甘辛く炒め煮したものです。
お肉は食べたいけど、、、、とダイエットしている方にもピッタリ！

ボリュームもあるし、おなかいっぱいになります

ダイエット中でも、お肉などのタンパク質は、体にもお肌にも重要ですよ！

豚肉は、ビタミンB群も豊富だから、疲れやすくなるコレからの夏には
ピッタリだよん


こんにゃくだから、腸もお掃除してくれて、一石二鳥です～。
腸は第二の脳といわれるくらい、神経質で敏感な臓器だから、
たまには、お掃除して綺麗にしてあげないとね


そして、サイドメニューは豆乳のコーンスープとごぼうサラダでした。


私、豆乳は毎日欠かさず飲んでいますよ。

先日、美味しいお豆腐屋さんを発見したので、
今度ご紹介させていただきますね。

おたのしみに～