管理人です。
年齢も50を過ぎてますので、健康を考え、お酒は昨年10月くらいからやめてました。
しかし、反動もあり、甘いものが欲しくなったり、口の寂しさもあり、ついつい食べてしまう
意外にお酒やめても痩せない
元々尿酸値も高く、たまに痛風発作があったりしたので、生活習慣病も踏まえての断酒でした
しかし、日曜日に悲劇が
これだけじゃ無く、膝も腫れてる。そして、両足ときた
要するに
立ち上がることが出来ない状態
トイレにも歩いて行けない
両手とお尻で移動、風呂入れない
膝は可動域が狭まり、伸ばせない、痛みあり
昨日、今日と仕事休んで家にいます。
家族からも痩せなさいとキツく言われました。
ある意味、確かに要介護なんです。
さすがに近所の医者にも行って薬もらい内服中
うさぎの横で体の向きを変えながら耐えている日々です。
日中、誰もいなくなるし、トイレ行くのもやっとなもで、水も飲めない食べれない
今日は、卵ロールパンと水500だけ口にしました。