Creative Aroma　

　ナード・アロマテラピー協会認定スクール

『　Ｃｒｅａｔｉｖｅ　Ａｒｏｍａ　　』　完全予約制

ショップ・アロマ相談・クラフト（予約なしでお越しいただける日

2月17日（日）１０時～１３時

にアロマ相談・クラフト作成にこの時間内であればいつでもお越しいただけます。商品のご購入をされたい方もぜひご利用ください。この日は商品が１０％オフになります！！

アロマ・アドバイザー受講生募集

他協会では学べない、フランス式（メディカルアロマ）をお伝えしております。

高品質のケモタイプ精油を用いて、目的に応じたご自身へのケアが行えます。

→アドバイザーコースについての詳しい内容はこちら

Creative Aroma (element) のブログ

2012年12月広島沼田校オープン　里山とハーブ園の中で分校を開きます。

ニュースレターの発行をしています！！
土屋いづみ　がココロ・カラダ・スピリットの調和のために、ニュースレターをお送りします。

アロマテラピーの活用の仕方、自然の循環に沿った生き方、心と一つ一つの臓器のつながりなどについてお話しております。

ご登録はこちらから↓　アロマテラピーでココロとカラダとスピリットの調和を！

ＰＣ登録　https://www.mshonin.com/form/?id=351526758

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※　creative.aroma@nifty.com
のメールを受信できるようにしてください。ご登録ができましたら、ご登録のメールアドレスに返信メールが届きます。

香魂ブレンドはCreative Aromaで実際に香っていただけます。
またニュースレターにご登録の方で毎月3名の方に抽選でプレゼントいたします。
そのほか特典としてご登録の方はＫＥＮＳＯ・プラナロム商品を１０％オフにて提供させていただきます。

お問い合わせ　Creative Aroma　０８２－２９８－２２８７

creative.aroma@nifty.com

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きっかけ体験講座のお知らせ

こんにちは。松岡です

今回はきっかけ体験講座のお知らせです

きっかけ体験講座とは

資格には興味があるけど・・・と悩まれている方

NARD JAPANのアロマ【フランス式アロマテラピー】ってどんな感じなのかなと思われている方

精油の品質について興味のある方

を対象にNARD JAPANが企画しているアロマテラピーベイシック講座より一つをお得な価格で体験いただける講座です。

もちろん、初心者の方でも大丈夫です

今回はヘルスケアコースより
《胃腸快調オイル》です

内容

アロマテラピーとは

精油とは

どんな精油を選べばいい？

日本薬局方と精油

消化器系

精油紹介（タイム・ツヤノール、バジル、プチグレン、ペパーミント、ベルガモット）

カスタマイズ＆オプション（他のオススメ精油やオススメの使用方法などを紹介します）

受講料３１５０円

受講時間約９０分

胃の不調と言えば誰もが経験した事があるのではないでしょうか

私はたびたびアロマのお世話になっております

みなさまも、アロマでの対策を学び役立ててみましょう

アドバイザーコースに興味のある方には講座の後に説明会も可能です

ご予約の際におたずねください。

お問い合わせ

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アドバイザーコースレッスン９〜リラックスのためのアロマ

こんにちは。松岡です

今回はアドバイザーコースのレッスン９のリラックスのためのアロマです

リラックスのためにアロマを活用するというのは、アロマの代名詞と言ってもいいかもしれませんね

まずは神経系、特に自律神経について学びます

自律神経とは交感神経と副交感神経の事で私たちの主に内臓の働きを統括し、ストレスとも関係が強いです

交感神経は活動や闘争状態にある時に働き、脈や血圧などを上昇させますが、胃や腸の働きは抑えます。

副交感神経はリラックスした状態の時に働き、脈や血圧は落ちつかせ、胃や腸の働きは活発にさせる方に働きます。

近年、自律神経失調症を訴える方が多いと言われています。
これは例えば頑張り過ぎて、交感神経ばかりが長い時間働くことなどによってバランスが崩れてさまざまな不調をきたしてしまいます

実は私も病院に勤めていた頃、長い間体の不調に悩まされました

私も自律神経のバランスが崩れていたのでしょう

この不調がきっかけでアロマと出会うわけなんです

と、言うわけでリラックスのためには副交感神経を活発にするとよいです

そして頑張り過ぎて身体の不調を感じる方は自律神経のバランスを調整させる必要があります

次はストレスケアやリラックスのためのアロマケア法です

①アロマランプやディフューザーで香りを嗅ぐ芳香浴
②みぞおちや手首・土踏まずにブレンドオイル等を付ける皮膚塗布
③アロマトリートメント
④お風呂に入れて活用する沐浴法
などたくさんの方法があります

このレッスンでは沐浴について取り上げ、学びます

普通にお風呂に入るだけでもリラックスできたり、身体が温まったりと効果がありますね

でも、精油を活用することによってより効果を高める事が期待できるんです

ただし、お風呂に活用する場合注意点があります。
精油はお湯に溶けにくく、ほとんどの精油が水面に浮くという性質を持っています。

精油は原液では刺激が強いです。
なので、お風呂にそのまま垂らしてしまうとほぼ原液の精油がお肌に付着することになります

皮膚刺激を感じたり、皮膚トラブルを引き起こしてしまう恐れがあります。

これらの理由により、ナード・アロマテラピー協会ではバスオイルという乳化剤に精油を加えてからお風呂に入れる事をオススメしています

今回はここまで。
次回はリラックスやチアアップのために必要な作用・成分・精油についてです

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副鼻腔炎のためのアロマ

こんにちは。松岡です

今日は咽頭炎のためのアロマの続きです。

喉の痛みが楽になった私はオレガノブレンドの経口投与をいったん止めてしまいました。

オレガノブレンドについてはこちら

そしてなんだか鼻の中が痛いなと思った翌日、頭痛と額から頬にかけての痛みと熱感、さらには鼻血と膿性の鼻水が・・・

ごめんなさい。汚い話で

とにかく、アロマでどの様な対策ができるのかです

まずは炎症と痛みを抑え、膿を排出する必要がありますね

もちろん、微生物を抑える必要もあります

ということで

オレガノブレンドの再登場です
今回は空のカプセルにブレンドを１０滴入れて、１日３回服用しました。
前回も言いましたが、微生物に対する強い作用と鎮痛作用が期待できます。

そしてケモタイプマッサージオイルNo.１０７も再登場です
このブレンドオイルは微生物を抑え鼻の粘膜の炎症を抑えたり痛みをやわらげる効果が期待できます