学ぶ喜び

人は、元来、学ぶ喜びを知っていると思いませんか

赤ちゃんを見ているとそれがよくわかると思います。

彼らは、新しいものを見つけると、いつも真剣に知ろうとします。
叩いたり、投げたり、口に入れたり、いろいろとやってくれますよね。

もう少し大きくなると、大人たちを質問攻めにします。
うまく答えられない質問が出てきて、どぎまぎさせられます

大人になる過程で、学校の勉強が嫌になったりすることもありますが、何かを学ぶ気持ちはなくなりません。

人生における苦難も後から振り返ってみて、いい思い出だなと感じるのは、そこからいろいろなことを学び、自分の成長が確認できるからだと思います

一生学べるって、素敵ですね

焦りは禁物

うまくいかないとき、壁に当たっているとき、苦しさから逃れたいという気持ちが湧きあがってきますね。

しかし、この逃れたいという気持ちがくせ者です。なぜなら、焦りを呼び起こすからです

焦りは、迷いの根源です。
さまざまなマイナス感情を引き寄せます。

うまくいかないとき、壁に当たっているときこそ、立ちはだかる壁に対して逃げの気持ちではなく、戦う気持ち、チャレンジング精神で取り組みましょう

そのとき、焦りから解放されます。マイナスの感情に支配されることなく、ポジティブな状態でいられます

自分をほめる

今週、人からほめられましたか？

何回もほめられた人は、幸せな人だと思います。
もちろん、努力があったからだと思います。

努力し、がんばっていても、ほめられない人もたくさんいるでしょう

そういう人は、自分で自分をほめましょう

今、落ち込んでいるなぁ、エネルギー切れだなぁ、と感じている人は、ぜひ、ノートや手帳を取り出して、自分のほめられる点を書きだしてください。

人に見せるものではありませんから、思う存分、自分をほめてあげてください。

元気が出てくると思います