風か、火か、地か
アーユルヴェーダでは、人は生まれつき「ヴァータ（風・空）」「ピッタ（火・水）」「カパ（地）」という３つの性質を持っていて、そのバランスの乱れが心身の不調を引き起こすと言われています。誰でも3つの性質をすべて備えていますが、特に優位の性質が、その人の体質タイプになります。３つのバランスはその時々で変わるけれども、基本の性質は生まれつき変わらないそう。
タイプによって適した食事法や運動も違いますし、見た目や性格の傾向もあります。施術で使うオイルやハーブも変わってきます。
ネット上でも診断ができるので、よかったらお試しを。
わたしはネットで調べたり、日本のサロンで診てもらったときは、ヴァータ（風・空）タイプでした。ヴァータは痩せ型、冷え性、便秘症、疲れやすい、などなどの特徴があり、たしかに当てはまります。ほかに、旅好きとか、思考が忙しい、なんて性質もあって、それもぴったりなのでおもしろいです。
「本場」のドクターがどう診断するでしょうか。興味津々です。
果たして「本場」の診断は？
診断は、なぜか初日でなく4日目。50くらいの質問に答えていきます。英語なので、聞かれてることはだいたいわかるのだけど、すっぱりyes/noと言えないところをうまく相談できないのが残念でした。そういうところは適当に。
診断結果は、やはり「ヴァータ（風・空）」でした。ピッタ（火・水）もそこそこ強いので、「ヴァータ/ピッタ」タイプ。
ドクター「初日に脈を診たときは、ピッタの脈だったんだけどね」
（ドクターは脈でもわかるようなのです）
（ヴァータさんは旅好き。風のように一か所にじっとしていられないタイプ。当たってる？ 写真はインド洋）
そういえば、7月に日本のサロンで診断してもらったとき、「タイプ分けではヴァータだけど、いま不調だとおっしゃってることは、ピッタが引き起こす症状ですね～」と言われました。
夏はピッタが強くなるというので、そのせいもあるかもしれません。自然界もこの3つの性質があって、季節によっても、1日のなかの時間帯によってもバランスが変わります。
ヴァータだからなに？という話はここではありませんでした。ヴァータ向けダイエット情報をWhatsAppで送るよ、と言われましたがアプリを入れてないので受け取れず。
後になってドクターに聞きたいことが次々湧いてきます。