自分がコーチング・セッションを受ける日でした。4年来、堀口ひとみさんにコーチをお願いしています。前に進みたい気持ちが強烈に高まったこの7月、1年半ぶりにセッションを再開し、今日はその3回目。
セッション前の自分は、買い換えたばかりの新車に乗ってエンジンを空ぶかししてる感じ。
どこか行きたい、行き先のイメージはなんとなくある、でもそれがどこか、本当に行けるのか、はっきりしない。どうしたらいいのーーー？！という状態でした。
コーチとの45分間で、決まる決まる。
いまやコーチングでもビジネス面でも15年以上先輩としてロールモデルでもあるので、ひとことひとこと、呼吸のタイミングまで！ 学ぶことだらけ。話すことで、またコーチの姿から学んで、やると決めたことが大量にあります。そして今回も、大笑いしながら終了。いつもそうなんですよね笑笑
photo by dave_poore
単発のセッションももちろんいいですが、長期的な目標に向かってぶれずに行動していくには、やはり信頼できるコーチの継続セッションが効果的です。
セッションを終えて、エンジン満タン、ナビにも目的地がセットされた感じ。さっそくドライブを始めました。楽しい！ コーチ、今日もありがとうございました。