引越しましたニコニコ

まだ家は全然片付いてないままで生活していますタラー


カオスな環境の中、くーたんは入院したり体調崩したりもちょこちょこありましたが、だんだんと対処法が掴めてきました。


相変わらず自己流のDIY精神ですグラサンハート


その中でも大きい出来事として、日々の注入が劇的に変わりました。


今まではエネーボが中心でしたが、ダンピングらしき症状があり、注入時間を長くしたり、小分けにしたりしてなんとかしのいでいたのですが、、

1回の注入が2時間、×4回になると、8時間。

1日の1/3は注入という、、準備や後片付けも含めると一日中注入に支配されるような生活で何もできませんしょぼん

限界でいろいろ試した結果、シリンジでペースト食を手差しする方法が血糖値の落ち着きが良いとなりました。

でもペースト食をいちいち作るのは大変。。

洗い物もできるだけ減らしたいハートブレイク

考えまくった結果、画期的な方法を思いつきましたキラキラ


それは、、

フルーツグラノーラをミルサーで粉末にしたものに牛乳を混ぜる という方法です !!!!


このやり方だと、

・栄養バランスが良い。

・簡単。あらかじめ粉末にしておくので、混ぜるだけで調理や潰したり裏ごしの必要もなく、洗い物も少ない。

・荷物も少なくて済み、場所も取らない。

・常温保存OK。日持ちもいい。

・栄養や量の調整がしやすい


うちの場合だと、グラノーラ30グラムに牛乳200mlを足したもので

1日700台後半カロリー、水分量1200〜1500mlになるようにしています。



粉末は、まとめてミルサーで作り置きしてストックしています。




ここから1回分を測って混ぜるだけ音符

牛乳以外にも豆乳や甘酒、野菜ジュース、飲むヨーグルトなど、いろいろバリエーションが付けられます。粉末に、ミロやスキムミルクなんかを加えても◎


さらに、外出時でも、パックの飲み物ならコンビニでもどこでも入手できるし、極論、水さえあればどうにかなるので災害時にも安心キラキラ



↑持ち歩き時はジップロックに小分けして。

いい事づくめでデメリットはほとんどないのですが、粒が荒いとチューブに詰まりやすいことぐらいかな?

それも胃ろうの径をワンサイズアップして解決しました拍手



このやり方にしてから、注入が1日4回→3回になり、時間も30分もせずに終わるので、その分他のことができるようになりました笑い泣き


他にも粉末にできる食材をいろいろ見つけてアレンジしていきたいですチョキ