爆睡

最近、爆睡した事ありますか

子供の頃は、

遊び疲れて爆睡するのが

当たり前だったんじゃ無いでしょうか

大人になってからはどうでしょう

爆睡する事で、

成長ホルモンが正常に分泌されます。

成長期の子供には成長に必要なホルモンですが、

大人には代謝を促す大切なホルモンです

しっかり分泌されれば、

体脂肪率を下げる効果もあるのです

まずは、爆睡できるほど

夢中になれるもの見つけてみませんか