晴れてきたので外ラン。晴れてきたので外ラン。30分ほどで空真っ黒。で、みぞれがふりはじめたので、終了〜。。。・・・なんかスッキリしない！ということで、1年ぶりランニングマシーンへ。Hillという機能。初めて使ったけど、1分ごとに勾配が変わっていくんです。5.5%〜11%おもしろかった〜…侮れません。ランニングマシーン！#富山 #マラソン #ランニング #ワラーチ #ルナサンダル #ランニングマシーン#Hill
朝さむっ！朝さむっ！松本はマイナス5℃でした。場所がわからず、携帯のバッテリーが切れて、迷子はまずいので同じ道を往復の6㎞ほど。もうちょっと走れば松本城だったのか…まぁ、いい思い出になりました！#松本#出張 #ランニング #マラソン #旅ラン
4日ぶりランです〜。4日ぶりランです〜。今から松本へ出張。雨やら雪やら、マイナス5℃やらと天気が荒れてきてるようで、出張ランどころじゃないようです…今月、距離踏めない〜。#富山 #ランニング #マラソン #ワラーチ #ルナサンダル #出張
