8月ラストランは裸足〜！

完走〜！

30キロ走アタック！

さて、昼はカレーバイキング。

能登和倉万葉マラソンの案内が届きました！

夜ラン10㎞。

ガーミンの充電し忘れ、数年振りにナイキのアプリを使ってみた。

涼しくなりました！