ゆうこです。
感謝ワーク、今やってます
(冷やし中華はじめました、みたいなﾉﾘでいう😄)
コレ↓
エリカさんの継続講座でやってます♡
以前何度かトライして
挫折してるので🤣
解説的なものが入ったり、
いっしょにやる仲間がいるとほんとやりやすい
まぁだいぶ遅れていてまだ半分ぐらい
来月には完走できるでしょう
それで
気づいてしまったんですよ！！！
わたし、
思いっきり勝ち負けの感謝ワークしてました😱😱😱
感謝できることを数えようと
まず進めていくんですが
周りと比べて
感謝してたみたいです😭
日本のような恵まれた国に住んでるし、
電気だって
停電ほとんどなくて快適だし、
水も汲みにいかなくても
蛇口ひねればきれいな水出てくるし、
インターネットは今日政府が閉じてるから無理だよとかなくスムーズにつながるし、
それがままならないところに比べて感謝できるよね？
五体満足だし健康だし
そうじゃない状況の人もいるのに感謝だよね？
勝った！とか
この人たちはかわいそう…
と全然思ってはいなかったし、
マウントとってるつもりもなかったけど
周りと比べて
上をみててもきりないが
下をみても然り
（上下つくってる！って😫）
下よりはマシですの姿勢って
かなりおえ～🤮事項
気持ち悪すぎる
完全に勝ち負けの世界に住みながら
感謝ワークしてました
気付いたので辞めます
対等の世界にお引っ越します。
恥ずかしいわ
ほんと今気づけてよかった～
今まで受け取ったもの、
今受け取っているものに対して
シンプルに数えて行く感じが
本来の感謝ワークだと思います。
そのほうが
カンタンだし、
なんか軽いし、
気持ちいいもんね🥰
同じどツボにはまっている人がいるかもと
書いてみました。
大いなる勘違いに
気づかせてくれて
気づいてくれて
ありがとう ありがとう ありがとう✨
引き続き
感謝ワーク、楽しんでいきます💓