reo９帰宅

ゴスパンクスのＲＥＯが帰ってきましたよ。

福岡は楽しかったようです。

空港までお迎えに行きました。

飛行機到着までの間空港内のカフェにてまったりした。 　400円だけあってアイスコーヒー美味しかったよ。
そして…時間があったので離着陸をみるの巻
つづく…

今日もがんばりましょうね

朝はお米を食べますよ。

お米の栄養素
ブドウ糖が脳の栄養になるんですよ。

だから

朝は米を食べます。

おにぎりはお味噌を入れる。

油味噌って言います。

味噌を油でいためたものですよ。

砂糖やみりんを入れたりします。

シーチキンや豚肉を入れてもおいしいよ。

美ら島あぐーの油味噌
価格：490円(税込)

お試しあれ！

溶けてます

風邪ひいちゃってね。

溶けてますよ。

ストレスで激太りしたのでダイエット
今日は…

ひねり体操しました……

でも風邪ひいてるのので無理できずです。

明日もがんばろー、