本当の自分
だなんて聞くとむず痒く感じていました
なんだか
自分探しに酔いしれてる人みたいで
カッコ悪いと思っていたのです
本当の自分を知ることはカッコ悪いことではない
本当の自分とは何か
何度も登場しているお話ですが
まず私たちが現実を見るとき
必ず意識を介在します
目や耳から取り入れた莫大な情報の中から
自分が意識していることだけを脳に送り出すのです
意識には顕在意識と無意識の２種類があり
割合で言うと、1割が顕在意識で9割が潜在意識です
図で表すとこのようになります
潜在意識とは日頃、意識していない部分です
そこには「本当の自分」が存在しているはずなのに
過去に経験したことや
親や先生、友達に言われたこと
テレビやネットを通して知ることでできた
常識
思い込み
固定観念
という名の蓋をされ
「本当の自分」は奥底深くへ押し込まれているような状態なのです
「本当の自分」が顕在意識まで出ていると
幸せな状態といえます
それは
自分が何を望んでいるのか
何をしたら喜びを感じるのか
どのように行動したらそれらを感じるのか
自分が明確に認識している状態です
本当の自分とは、
本音
心
魂
とも表現できます
なんだか毎日が満たされないと感じるあなたは
本音を伝えてないのでは？
心を開いていないのでは？
魂の声を無視しているのでは？
ちゃんとしなきゃいけない
頑張らなきゃいけない
周りからよく見られなきゃいけない
そんなのウソって知ってた？
本音は伝えるほどに
心は開くほどに
魂の声に従うほどに
喜びを感じ、そして不思議と喜ばれる
愛が深くなり、そして不思議と愛される
そうするとどんどん感動が広がるの