キン肉マンの体へ挑戦〜蓮田店〜

どうも蓮田店の筋トレマニアの菊地です

筋トレ始めて２ヶ月経ちましたが最近効果が実感できないなぁと感じております

これって恋愛と同じで停滞期的な感じ？？？？？と思います。。。

そこで⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎

プロテイン➕亜鉛！！！！！！

本来であれば食事で亜鉛を摂取したいですがなかなか難しいところもあるのでサプリで摂取することにしました

亜鉛の効果ってすごいんですね

体内に十分な量の亜鉛が貯蔵されていると傷ついた筋組織の修復や新陳代謝がスムーズに進み、筋トレの効果を感じることができるのです

亜鉛➕プロテイン➕ビタミンＣ

⬆︎は丈夫な骨、腱や靭帯の材料となるコラーゲンの生成も助けてくれたり

亜鉛➕ビタミンＡ

⬆︎はビタミンＡは亜鉛の吸収を高め亜鉛はビタミンＡの働きを助ける相乗効果が期待できるのです

でもなんでもほどほどですよね

筋トレマニア&食品マニアの菊地でした

自分には厳しく人には優しい蓮田店のご来店お待ちしております

048-764-1515

おしゃれになろーよいこーいこーまで

伝統技術

西町店です！！

最近暑い日が多いお陰で、カットする方が増えてます✴

やはりその中でもフェードスタイル(刈り上げ)が人気あります❗

0㎜から徐々に長くしていく高度な技術が詰まったスタイルですね～☺

これぞ床屋の真骨頂。これはあくまでも基本的な床屋の技術を近代的にアレンジしたもので、大切にしているのは基本技術。

バーバーブーム、バーバーブームと言われておりますが、流行りに踊らされる事なく、昔から変わらない床屋の高い繊細な技術、男の癒しの場所をこれからも提供していきます。

若い人の頭しか出来ないんじゃない？？

いいえ！！コテの技術だっておまかせください😏💈

これからも、基本を大事に精進していきます！！

本店T.S

スハダ ワールドカップ！

こんにちは蓮田のトビタです

いよいよ開幕しますね！

４年に一度のサッカーの最高峰の大会

FIFA　World Cup　2018　ロシア

日本はグループH

コロンビア

セネガル

ポーランド

と同組で対戦です

全部強いです

強いですが、最初から諦めるのは寂しいですので、勝ちを信じて全力で応援したいと思います！

蓮田店は主にサッカーの特集の時にNumber買ってます（笑）

ぜひ蓮田店でも熱い会話で盛り上がりましょう

ちなみに個人的優勝予想はフランスです！

日本もまずはグループリーグ突破

頑張れニッポン

サッカー選手風のメンズカットも得意の蓮田店へぜひご来店お待ちしております

蓮田店の筋トレ

みなさんこんにちは

筋トレマニアの菊地です

やっと品切れ中のものが届きました

胸を張る姿勢ベルト設計！！！！！！

腹筋同時着圧！！！！！！

かなり着るのが難しいけど効いてるなぁって感じです

体重は変わらないように体脂肪率だけ減らすように食事やトレーニング、もちろん休息もトレーニングのうちなので頑張ってます

目標の体脂肪率一桁までまだまだですが頑張ってる途中です

あと2.5%減らせば夢の一桁になるのであと2ヶ月間ストイックに自分を追い込みまーす

ぜひ自分に厳しく他人には優しい蓮田店のご来店お待ちしております

☎︎048-764-1515

『おしゃれになろーよ！いこーいこー』まで

キャンペーン中

こんにちは土呂店の関根です！

6月になりましたね

今年も早いもので半年ですね

6月になり梅雨の季節になってきました。

だんだんと雨☔️も多くなってきて湿度の高い日がやってくると思うとやだなと思いますね！

湿気で髪がうねるのがやだなとか髪が広がるのがやだなと思ってる方必見！！！！

だだ今、土呂店では縮毛矯正キャンペーンを行っております‼️

価格  14980円(税込)

もれなく新作エルジューダプレゼント🎁中です

ぜひ、この機会にご予約お待ちしております🙇‍♀️

だだ今、メダカの赤ちゃんを飼育中でございます。すくすく成長中です。

可愛いので是非メダカちゃんたちに癒されにきてください。

048-667-1616    土呂店まで

お待ちしております

スハダ もう夏？

こんにちは蓮田のトビタです

暑くて湿度の高い日が多くて身体が疲れやすいですね〜

この前、よく行くドラッグストアに飲み物を買いに行ったらドラッグストアの駐車場に、もういたんです！

まだ５月ですよ!５月！

夏じゃないと思うのですが……

まだ成虫になりきる前のノコギリクワガタがいたんです！

テンションアゲアゲの自分に対して、虫嫌いの奥さんは冷やかな目

まだだと思っていても夏なんですね！

そう夏と言えばUVケア

紫外線対策にオススメのケア商品も続々と入荷しています

MILBONのエルジューダ

グレイスオン　セラム

しっかりまとまる髪になりますよ

詳しくはスタジオクリエイト蓮田店

✆048-764-1515 オシャレになろーよ行こう行こうまでお問い合わせ下さい

もうすぐ6月ですね…

1年で1番憂鬱な季節到来ですね…

梅雨、ベタベタするし、髪はうねるし、頭は痛くなるし(個人的？)

そんな毎日を少しでも快適に過ごせるように

クリエイトでは縮毛矯正のキャンペーンをしています。

事前のご予約でカットand縮毛矯正に3020円相当のヘアケア用品(流さないトリートメント)

がついて   14980円

髪質や仕上がりの要望に合わせてお薬を選ぶので、思い通りの仕上がりになって、毎朝のお手入れが楽ちんになりますよ

6月いっぱいのキャンペーンですので、是非お早めにご予約して下さい

🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌

最近は筑波山に登りました。ＧＷは雨飾山に行きましたが、雪が山盛りで登山できませんでした！

以上   近況報告でした。

クリエイトナチュレ     木田でした。

肉体改造中の蓮田店

みなさんこんにちは

肉体改造中の蓮田店の菊地です

最近腹筋が６つから８つに割れてきていい調子です

背筋もボコボコしてきました

胸筋も程よく厚くなってきましたがまだまだ目標の体にはほど遠いですね

目指すところは『亀田興毅』の体です

今回はそんなストイック菊地の朝食を紹介したいと思います

この方法が正解なのか間違いなのかはわからないですがプロテインとゆで卵です

あと週に一回は槻の森でトレーニングジムに通いランニング＆筋トレしてます

『アーーー苦しい。。。けどもう五回！！！！！！』

とか

筋肉と会話しながら筋トレすると楽しいんですよ

⬆︎あくまでも比喩表現ですので実際は話してませんからね！心の中でです！！！！！！

まだ改造中の背中の写真をパシャり

自分に厳しく他人に優しくをモットーに技術、接客に落ち度、妥協がないように営業してますのでみなさまのご来店お待ちしております

048-764-1515

おしゃれになろーよ！いこーいこー

よろしくお願いします

5月事前予約限定

暑い😱☀日や、寒い🌁⛄🌁日交互に来てますが、体調崩さずお過ごしでしょうか？梅雨☔☔🐌も、もうすぐどすが、クリエイトナチユレでは、髪の毛がうねりがあってまとまらない、広かってしまう！そんなお悩みの方のために、お手伝いさせていただきます❕5月事前予約限定、縮毛矯正とカットで、予約頂きますと、新作エルジューダ3020円をプレゼントします‼

人数に限りがありまさので早目にご予約お待ちしております‼　

土呂店落合

ワックス紹介

こんにちはレオン本店です！！

暑くなってきましたね…汗

今年は何度まで暑くなるのでしょうか…

なかなかやったことないので少しずつ本店のワックス紹介していきます！

まず今回は王道のベーシックなワックス紹介します！

デューサーの3番も4番です！

3番は伸びと馴染みもよく幅広い長さに対応出来ます！そのぶんセット力は少し弱めですね！

4番は強めのファイバータイプのワックスでしっかり立ち上がりなどつけてくれます！

伸びはいいですがちょっと長めの方だと引っかかる感じがありますがセット力は強いです！

二つを混ぜて使うのも非常に使いやすいです！

レオン本店では聞いて頂ければしっかり丁寧にセットの解説ワックスの説明させて頂くのでなんなりとお申し付けください！

ご来店お待ちしております！！