雨がすごいですね。
僕は店舗での整体だけではなく
お客様のご自宅に伺う訪問整体も
やっているので雨はほんっとに困ります。
だって…ずぶ濡れで家に来られたら
やですよね。
タオルをいっぱいもって回ってます！
さて今日の話はそんな雨の日にピッタリ
雨で車が渋滞…イライラしちゃう
そんな時こそセルフメンテナンス！
車が動かないので両手が空いているので
なんでもできちゃう。
では早速いきまーす。
①眉をつまむ
眉毛だけつまむと抜けます。笑
コツは皮膚からつまんで軽く前に引く感じ
眉間からこめかみに向かって
つまむ位置をズラしながら移動。
②眉の先、コメカミを両側から軽く圧迫
③耳の付け根を持ち、軽く外へ引っぱる
④後頭部と首の境目を親指で軽く圧迫
伝わるかなー
どうかなー
だいたいの位置で押して
あー、気持ちいいなーってとこをやってみて！
またラボに来られた方には直接お伝えしますー
では、渋滞も有効にお使いくださいませー