こんばんはー
三度の飯より頭痛・肩こりが大好きな久保田です。

突然ですが皆さん、耳触ってみてください。
耳、柔らかいですか?
耳、引っ張ってどれくらい伸びますか?

頭痛・肩こりがある方、ほとんど耳埋まってます。埋まってるというのは僕の感覚ですが、耳周りの筋肉が硬くなって耳が硬く動きにくく、埋まってしまうんですねー


僕は必ず耳の状態を確認します。
硬くても、埋まってても自分である程度引っ張っていると変わっていきます。
ぜひぜひやってみてください。おもしろいよー