カウンセラー養成講座の受講生さんに
「なぜカウンセラーになりたいのですか？」
と聞くと、ほとんどの方から
「悩んでいる人を癒してあげたい」
という答えがかえってきます。
とても優しい方が多いです。
1．カウンセリングのデモセッションをやってみると…
カウンセラーの基礎知識を
お伝えして、
仲間どうしでデモセッションを
やりました。
デモセッションを行う前に
必ずお伝えすることは
「相手の話を聞いてください」
「アドバイスはいりません。
話をきいてください」
です。
でも、デモセッションを始めると、
アドバイスをしてしまう方が多いのです。
たとえば
相談者：「毎晩お酒ばかり飲んでしまうのです」
カウンセラー：「そうなのですね。
お酒は健康に良くないですよね。」
相談者：「でも、ついつい飲んでしまうのですよ。
常にお酒が置いてありますしね。」
カウンセラー：「今、家にあるお酒、
誰かにあげるというのはどうですか？」
相談者：「いや〜。でも、もったいないですよね」
そんなやりとりがなされていました。
2．お話をよくよく聞いてみると…
仲間内のデモセッションなので、
普通に話している感じではあったのですが、
カウンセリングにはなっていません。
思わず尋ねてしまいました。
「ところで、お酒をやめたいのですか？」と。
その答えは
「いや、やめたいわけではないのです」
カウンセラー役の人が「え？」
となったのはいうまでもありません。
3．癒してあげよう、どうにかしてあげようではなく
癒してあげよう。
なんとか良い方向に行くように
してあげよう。
カウンセラーがそう思ってしまうと、
相手を変えようとしてしまうことが
あります。
「癒してあげる」の感情を
俯瞰してみると、
「今は癒されていないから、
癒してあげよう」という意味にもとれます。
そう思ってしまうと、
ついついアドバイスをして
相手が気づく前に
答えを出してしまうのです。
もどかしく感じるかもしれませんが、
・相談者が気づくまで、見守る
・話を聞く
・気長に待つ
それがカウンセラーなのです。
本日もお読みいただき
ありがとうございました。
神戸正博公式LINE、始動
神戸を応援してくださっている方
に向けて運用している
ちょっと秘密でプレミアムなLINEです。
神戸の新プロジェクトや、
それにまつわる進捗の共有
神戸の研究の最前線情報なんかも
発信していきます。
