ここ何年か、

階段を少し上がっただけで疲れてしまう。

４月から体を本格的に鍛えないと・・・

　　　　　　　　　そうそう、先日岩盤浴へ行って体重計

　　　　　　　　　があったので測ったら３キロも太っていた・・・

４月よりフィットネスクラブへ行ってバッキンバッキン

に鍛えようとしている・・・・いや、必ずする。

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