禁煙！

もう、１０月も終わってしまいますね。

先日ブログに書いたのですが今月いっぱいで

タバコを止めようとしています。

真剣に止めようと思ったのは初めてなんですよね。

どなたか楽な禁煙方法を知っている方が居ましたら

教えてください。

教えてくださーーーーーい　　

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