忙しい日が続くと時間の使い方がおろそかになります。

ちょっと反省・・・

自営で個人で仕事をしていると、曜日に関係なく仕事を入れ、時間に関係なく働いています。

お仕事できることは有り難いけど、忙しくなるとついつい増えるのがポカミスです。

誰に迷惑をかけるわけでもなく、自分だけでハッとするような小さなミスだけど反省しなくちゃね。

出張先では大阪の時間の使い方とはまったく違い、大阪に戻ってからは深夜のコンサルテーションや朝の仕事を入れたりしていました。
もちろん無理なことではなくカラダも十分休めているのですが、リズムを崩しそうになっていました。

まさに思考と感情のリズムです。

頭では整理できても感情がＮＯと言ってた。そこにカラダが無理についていってたようです。

ポカミスは、感情のＮＯとカラダ無理ーのサインですね。

ちょっと反省。

さっ！今日からはバランスよくいきますよ～(*^-^*)

今朝はコンサルテーションからスタートです。

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ポカミスは大事なサイン。忙しいとバランス崩しますね。