とある精神科医が考えた
「精神健康の基準」というものがあるそうです。

精神科の病棟で入院している患者が
その基準を満たせば病気が回復したとして
退院の許可がおりるそうです。

基準の一部を抜粋します。


・いやなことは自然に後回しにする能力
・できたらやめておきたいと思う能力
・ウソをつく能力
・いい加減で手を打つ能力、意地にならない能力


・・そう、ウソをついたりいい加減でやめない人は
退院できない
のです。


いい加減とは良い加減のこと。


「こうであらねばならない」という
理想の自分に、とらわれすぎていませんか?


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