こんにちは！
dryheadspa.Nagomiです
ゴールデンウィークがお休みだった方、
お仕事だった方
GWが明けていかがお過ごしでしょうか？
前半サロンワークをして
後半は家族と自然の中で遊んで過ごしました
(近場の公園だけど
)
)私は公園でピクニックをすることが好きなので
お弁当を持参し
子どもと公園で
虫やザリガニなどの生き物を
探したりして楽しみましたよ
若干寝つきの悪い近頃でしたが
外でたくさん遊んだその日は
珍しく爆睡
緑と生命のパワーは素晴らしい
活力を与えてくれる時間でした！
楽しい時間を過ごされた方、
仕事で忙しかった方、
G.Wが明け
なんだか仕事する気になれない。。
仕事のミスが増えて集中力がもたない
朝からだるい。、
仕事行きたくないよーーー
家事面倒くさいよーーー
何もしたくないよーーー
そんなこと最近多くないでしょうか？？
4月から環境の変化があったり
新生活を始めたという方は
この時期は、
気持ちの憂鬱さや体調の変化が
顕著に現れてくるようになります
いわゆる五月病っていうもの
だからと言って、
私は五月病なんだーーー
とは思わず
現状の自分の気持ち、
身体の状態を受け入れることが大切です。
今やる気が出ないんだな私。
疲れているなんだな。。
そこから、
いつも頑張りすぎていることを
少しだけ手を抜くことをしてみてください。
案外、やらなければならないことでも
このぐらいやらなくても大丈夫だったんだ、、！
って気づくはず。
その時の自分のコンディションに合わせて
頑張る加減を調整してみるとよいと思います
と思っていてもなかなか
難しいんですよねコレが。。
それでいいんです。
まずは
自分の状態に気づいてあげる
ことが大事なので。
色々考えちゃうと頭は疲れてしまう。
シンプルに自分の状態に
視点を向けてみてください。
常に思考がぐるぐると回って
何をしたいのか
どうしたいのか
物事に行き詰まったりしたら
脳の休息をさせてあげましょう
当サロンのドライヘッドスパは
頭の疲れを休ませる
お手伝いをしています。
頭だけでなく、
フットケア、肩や背中まわりにも
アプローチをして
慢性疲労のケアに取り組んでいます。
最近はリピートのお客さまも
多くご来店してくださり
疲れの回復が早くなってきた！
と嬉しいお言葉
頭をほぐされる快感にハマりました♪
施術後はスッキリして
朝の目覚めがよいです♪
などのお声もいただいております
よりよい施術を今後もお届けできるように
これからも技術を磨いてまいります💪🏼✨
サロンの詳細はコチラ
初回のご来店特典
以前ご来店したお客さまで
特典をまだ受けてない方も対象です♪
手は一日中、
休みなく働いている大切なところ、
手の疲れって
なかなか気にしない方や
ケアをしない方が多いのでは、、？
手の疲れを放置し続けると
肩こりや首のこり、
浅い呼吸になってしまいます。
そのため疲労がたまりやすくなるので
手のケアはとっても大切
ドライヘッドスパのコースとセットで
当サロンのハンドトリートメントを
一度体験してみてください