2009/03/20

おはようございます





今日は祝日だからやすみだあ






して今日もクリーム練習だよ






あしたアリオだよー







やばいやばい

たのしみすぎる






練習して明日みんなにいいものみせれるように頑張ってきますね








昨日も今日も烏龍茶しかのんでない…





胃に穴開かないようにきをつけなきゃ






てたってた






てんてけてん






野球がんばれー
韓国にかってー

こみこみだあ!

いまから帰ります☆





電車めっちゃこんでてつめつめだあ(／_＼;)







レッスン頑張ってきましたよ♪







努力がかなり必要だ!




りさ頑張って☆
りさしっかり☆








写メはあやと練習してるときの☆







すっぴんだけども…







許して(//∀//）

2009/03/19

キャッツアイにはってあったよ－(´∀｀）




これはあと３日だね☆





お食事会でみんなと話せるしたのしみだあ(//∀//）






２日後にはアリオだよ☆







よし!






がんばるぞ(o^∀^o)

いってきます☆

学校おわったあ♪





お腹すいたよ－(／_＼;)






いまから札幌いってきます☆







早めに行ってあやと自主練してきます!







りさは人一倍頑張らなきゃついていけないから頑張らなきゃ(>_<)







よし!





クリーム全員そろうから楽しみだあ(//∀//）

筋肉☆

お風呂あがって


ストレッチして


腹筋して


いまから背筋するとこ～(o^∀^o)







お腹すいてる時に筋トレしたら筋肉つきやすいって聞いたんだけどそうなのかな?






いまめっちゃお腹すいてるから筋肉ついたかな♪







そんな甘くないないよね…笑





毎日の努力がいつか実るさあ(//∀//）








烏龍茶でものんですっきりしよ♪