11/15の練習‼ その1

土曜日の一部目の練習はファイト イット アウトへ‼

仕事で遅くなってしまい、後半のみ参加しました(♯｀∧´)

スパーはしないでゆっくりテクニックの確認とラッソーからのバリエーションを指導しました( ´ ▽ ` )ﾉ

ラッソーは人によって違うと思いますが、自分はラッソーした側の足の甲の位置が重要だと思ってます( ´ ▽ ` )ﾉ

それとラッソーと反対の足のプレッシャーの掛け方も大切で、これを教えたらすぐにスイープ出来るようになってました(￣▽￣)

打ち込みは大切です‼