こんにちは。
はじめまして。
成龍です。
ただ今私は、持病の「急性腹症 結腸憩室炎」で、3回目（確かそうだったと…）の入院中です。
6月24日に何となく禁酒を始めた私は、26日には右下腹部に痛みを覚え、数日で痛みで動けなくなりました。
町のお医者さんで抗生剤を処方してもらい、何とか痛みから解放されました。
ところが、7月5日に抗生剤が切れた事から再び病院にかかったけども抗生剤は処方してもらえず、別の薬をいただいて帰宅したのです。
しかし、土曜日の朝にはもう痛みで動けず、家族3人は水泳教室に行ってしまうし、病院にも行きそびれ、しかも、保育園の保護者会の用事で実家から冷凍庫を取ってきて掃除しなければならない。
日曜の日役の草刈りは妻に任せたものの、午後から冷凍庫の掃除。
なんとか耐えて月曜日に町医者で紹介状を書いてもらって医療センターへ無事入院と相成った次第でございます。
（この辺りは日記です。）
まぁ、何でブログなんて始めたか？
一言で言うと「暇だから」でございます。
はじめましてなので自己紹介など一言。
57歳
男性
妻１人（昔はもっと沢山居れば良いなと思ったものですが、今は1人でも持て余しております。）
子2人（もう、目の中に入れたら滅茶苦茶痛いやんかと思うほど可愛いのです。）
☆ 趣味 ☆
スキー
筋トレ
水泳
アウトドア
自動車
☆ スキーはクラウンプライズ ☆
兵庫県北部のスキー場の、主に不整地をウロウロとしております。
近年は子連れで、子供の後ろを滑っている時間が長いです。
スノーボードも昔やってたので、まだ身体が覚えていると思います。（確認はしてませんが）
10数年前、原因不明の高熱が続き、その後一か月ほどの間に15キロ程痩せてしまいました。
お腹がへっこんだのは良いのですが、体重がいきなり60キロを切ってしまうと、スキーをしていても空気抵抗に負けて身体が下に落ちて行かない。
スピードは出ないし、クソ面白くない。
筋力は落ちるし、滑りに力強さが無い。
（友人に言わせると私の滑りは「力強さが無い。一生懸命さというか、頑張っている感が無い。」だそうです。）
まぁ、体重は軽くなったので筋力が無くても支えるのは楽で、落下速度は遅いのでなんとかなるのです。
そんな事が５年程続きましたが、ある日体重を増やすべく急に思い立って「筋トレ」を始めました。
もう、いきなり最初からベンチやバーベルを買い込んで。
妻も、「又何を思いついたんだ？」と、呆れた事だと思いますが、とっくに諦められた身でございます。
この日から、本を読みながらではありますが、自己流のトレーニングが始まったわけでございます。
全ては体重を増やし、全盛期のスキーを取り戻すため。
しかし、最初はプロテイン飲んでも筋トレしてもちっとも体重が増えない。
それもそのはず。
私は、体重がガタ落ちしたと同時に食欲も失ってしまったのです。
それでも、3年ぐらいは何とか継続し、体重も63キロをようやく超える頃、マンネリで挫折しかかったころ出会いがありました。
ジムの経営を始めたばかりのパーソナルトレーナーのYOUさんでした。
友人の甥という事もあり、即座に入会を決意。
ようやく、70キロを超えたり超えなかったりしだした今日この頃。
入院して絶食治療により現在65キロ。
まだまだ、体重70キロ超えまで厳しい状況が続くのでした。
ちゃんちゃん🎶
と、いうわけで続きは次回に。
次は水泳の話かな？
To be continued!
はじめまして。
成龍です。
ただ今私は、持病の「急性腹症 結腸憩室炎」で、3回目（確かそうだったと…）の入院中です。
6月24日に何となく禁酒を始めた私は、26日には右下腹部に痛みを覚え、数日で痛みで動けなくなりました。
町のお医者さんで抗生剤を処方してもらい、何とか痛みから解放されました。
ところが、7月5日に抗生剤が切れた事から再び病院にかかったけども抗生剤は処方してもらえず、別の薬をいただいて帰宅したのです。
しかし、土曜日の朝にはもう痛みで動けず、家族3人は水泳教室に行ってしまうし、病院にも行きそびれ、しかも、保育園の保護者会の用事で実家から冷凍庫を取ってきて掃除しなければならない。
日曜の日役の草刈りは妻に任せたものの、午後から冷凍庫の掃除。
なんとか耐えて月曜日に町医者で紹介状を書いてもらって医療センターへ無事入院と相成った次第でございます。
（この辺りは日記です。）
まぁ、何でブログなんて始めたか？
一言で言うと「暇だから」でございます。
はじめましてなので自己紹介など一言。
57歳
男性
妻１人（昔はもっと沢山居れば良いなと思ったものですが、今は1人でも持て余しております。）
子2人（もう、目の中に入れたら滅茶苦茶痛いやんかと思うほど可愛いのです。）
☆ 趣味 ☆
スキー
筋トレ
水泳
アウトドア
自動車
☆ スキーはクラウンプライズ ☆
兵庫県北部のスキー場の、主に不整地をウロウロとしております。
近年は子連れで、子供の後ろを滑っている時間が長いです。
スノーボードも昔やってたので、まだ身体が覚えていると思います。（確認はしてませんが）
10数年前、原因不明の高熱が続き、その後一か月ほどの間に15キロ程痩せてしまいました。
お腹がへっこんだのは良いのですが、体重がいきなり60キロを切ってしまうと、スキーをしていても空気抵抗に負けて身体が下に落ちて行かない。
スピードは出ないし、クソ面白くない。
筋力は落ちるし、滑りに力強さが無い。
（友人に言わせると私の滑りは「力強さが無い。一生懸命さというか、頑張っている感が無い。」だそうです。）
まぁ、体重は軽くなったので筋力が無くても支えるのは楽で、落下速度は遅いのでなんとかなるのです。
そんな事が５年程続きましたが、ある日体重を増やすべく急に思い立って「筋トレ」を始めました。
もう、いきなり最初からベンチやバーベルを買い込んで。
妻も、「又何を思いついたんだ？」と、呆れた事だと思いますが、とっくに諦められた身でございます。
この日から、本を読みながらではありますが、自己流のトレーニングが始まったわけでございます。
全ては体重を増やし、全盛期のスキーを取り戻すため。
しかし、最初はプロテイン飲んでも筋トレしてもちっとも体重が増えない。
それもそのはず。
私は、体重がガタ落ちしたと同時に食欲も失ってしまったのです。
それでも、3年ぐらいは何とか継続し、体重も63キロをようやく超える頃、マンネリで挫折しかかったころ出会いがありました。
ジムの経営を始めたばかりのパーソナルトレーナーのYOUさんでした。
友人の甥という事もあり、即座に入会を決意。
ようやく、70キロを超えたり超えなかったりしだした今日この頃。
入院して絶食治療により現在65キロ。
まだまだ、体重70キロ超えまで厳しい状況が続くのでした。
ちゃんちゃん🎶
と、いうわけで続きは次回に。
次は水泳の話かな？
To be continued!