今日は仕事帰りに天王寺に寄って買い物～
サンダルと可愛いネックレス買って満足
夜ご飯は、ちょっと風邪っぽくて栄養つけたかったんで、カフェ実身美(サンミ)という人気の健康カフェにしました
日替わりヘルシープレート メイン：夏野菜の揚げ出し豆腐
・切干しとわかめの鮭マヨ和え
・カボチャのいとこ煮
・季節野菜の酵素ドレがけ
・鮭の唐揚げ
あと、100%玄米と味噌
このお店のご飯食べただけで健康になった気分に
なるから不思議(笑)
他にも玄米ひじきチャーハンもお気に入りです
健康は食事から
最近また一人カフェでゆっくりするのが好きやから色々発掘したいなぁ