crazy hero

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このcrazy hero 様の日常生活を書きまくるぜ!

今は主に
目指せ6パック!
~減量と筋力アップ大作戦~
をやってるぜまじで!

応援よろしくな$

Amebaでブログを始めよう!
やっぱり肉体改造には食事制限が大事!

でもそれと同時に運動も大事なんだぜ!
だから今日はジムでシェイプしてきたぜ